Zatwierdzone krople do oczu mogą sprawić, że okulary do czytania staną...
Wizja w miarę starzenia się: jak zachować jasność i jakość życia
Wraz z wiekiem nasz wzrok nieuchronnie się zmienia. To nie tylko efekt kosmetyczny, ale...
Ile wody możesz wypić, jeśli masz przewlekłą chorobę nerek i cukrzycę...
Nawodnienie w cukrzycy i PChN: delikatna równowaga między życiem a ryzykiem
Woda jest źródłem życia. To proste stwierdzenie staje się szczególnie ważne dla osób cierpiących...
Magnez i Omega-3: co jest lepsze dla zdrowia mózgu?
Mózg jest chroniony: Magnez i Omega-3 – duet zapewniający długie i produktywne życie
We współczesnym świecie, gdzie tempo życia stale przyspiesza, a stres stał się...
Chcesz zmniejszyć tętno spoczynkowe? Jedz więcej tłuszczów Omega-3
Tętno i kwasy tłuszczowe: jak Omega-3 może być Twoim sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowia serca
W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia stale przyspiesza, a stres staje...
Чи справжній синдром середньої дитини? Що насправді говорить наука – спокійний...
Синдром середньої дитини: міф, реальність чи шанс розкрити свій потенціал?
Ви коли-небудь чули анекдоти про «середніх дітей»? Про тих, хто не первісток, не улюбленець і...
Мумій: 8 переваг, застосування, побічні ефекти та багато іншого
Шиладжит: стародавня сила для сучасного здоров’я – чи вартий галас реальності?
Мумійо. Це слово, що звучить як заклинання забутих епох, оповите таємницями та легендами. Століттями...
Чи викликає хвороба Крона збільшення ваги?
Хвороба Крона та вага: складні відносини та стратегії лікування
Хвороба Крона — це хронічне запальне захворювання кишечника (ВЗК), яке суттєво впливає на якість життя пацієнтів....
Як використовувати вірусну японську тенденцію ходьби для зміцнення здоров’я – Calm...
Японська ходьба: простий спосіб кардинально поліпшити своє здоров’я і самопочуття
У сучасному світі, де час є нашим найціннішим ресурсом, пошук ефективних способів залишатися здоровим може...
Чи можна приймати магній і левотироксин одночасно?
Магній: Ваш союзник у боротьбі за здоров’я та гармонію. Ми розуміємо сумісність з іншими добавками та стратегії введення.
У сучасному світі, коли стрес став нормою,...
Просторові репеленти можуть допомогти посилити боротьбу з малярією
Нова надія в боротьбі з малярією: просторові репеленти та майбутнє профілактики
Малярія є однією з найсерйозніших глобальних проблем охорони здоров’я, щороку вбиває мільйони людей, особливо...
За повідомленнями споживачів, протеїнові порошки та коктейлі можуть містити високий рівень...
Протеїнові порошки: користь чи прихована небезпека? Розуміння проблеми важких металів
В останні роки протеїнові добавки стали невід’ємною частиною раціону багатьох людей – від завзятих спортсменів...
Дієта з необробленої їжі: переваги, приклади, поради
Повернення до основ: чому необроблена їжа є ключем до довголіття та енергії
У сучасному світі, де полиці магазинів рясніють напівфабрикатами, готовими стравами та продуктами, що...
Що означають угоди Pfizer і AstraZeneca про ціноутворення на ліки для...
Ера нової фармацевтичної реальності: як угоди Pfizer і AstraZeneca змінюють правила гри
Домовленості Pfizer і AstraZeneca з адміністрацією Трампа є не просто одноразовими поступками, а...
Студенти-медики повинні припинити проведення гінекологічних оглядів непритомних жінок без їхньої згоди
Мовчання та безвольність: чому продовжують проходити гінекологічні огляди без згоди жінок під наркозом
Образа, порушення кордонів, моральна неприйнятність – це лише частина слів, які спадають...
Забудьте про сидіння: ось чому ви повинні присідати та ставати на...
https://youtu.be/iBoGWofBSmc
https://youtu.be/B_0JLeAbccI
https://youtu.be/2CbF73cZ99k
Забудьте про дивани: як стародавні пози можуть зберегти здоров’я в сучасному світі
В епоху, коли ми проводимо більшу частину часу, сидячи за робочим столом, в...
Ожиріння, високий кров’яний тиск і алкоголь: чи безпечно пити?
https://youtu.be/5yLTZeKWfsQ
Алкоголь, ожиріння та високий тиск: небезпечна суміш, яка вимагає серйозного перегляду звичок
Ми живемо в епоху, коли здоров’я та благополуччя стоять на першому місці. Все...
Ствердження: Що вони і як ними користуватися
Сила саморозмови: як твердження можуть змінити ваше життя (і чому вони працюють)
Ми всі наші найгірші критики. Думки постійно проміняться через голову: “Я недостатньо хороший”,...
5 Лікування розумового тіла, щоб допомогти заспокоїти псоріаз
Псоріаз та стрес: як заспокоїти розум і тіло для полегшення симптомів
Псоріаз – це хронічне аутоімунне захворювання шкіри, яке вражає мільйони людей у всьому світі....
Дослідження виявляє 4 харчові звички, які можуть зіпсувати ваше психічне самопочуття
Харчування та психіка: як те, що ми їмо, визначає наш емоційний стан
Ми часто чуємо фразу “ти – це те, що їсте”. Це означає, що...
Яблучний оцет або пробіотики: що краще для здоров’я кишечника?
Гут-це центр здоров’я: яблучний сидр-оцет проти пробіотиків-який з них вибрати для оптимального самопочуття?
В останні роки все більше людей усвідомлюють тісний зв’язок між здоров’ям кишечника...























