Ми вважаємо, що приймаємо рішення. Найчастіше ми лише реагуємо на патерни. Це ключовий висновок теорії зумовлення. Не магія. Це процес, у якому частота чи передбачуваність поведінкової реакції зростає завдяки підкріпленню. Уявіть собі стимул чи винагороду за бажану реакцію. Мозок вибудовує нейронні зв’язки навколо цієї петлі.
Є два основні способи, як це відбувається. Їх часто плутають. Але вони є різними.
Класичне обумовлення та заміна стимулу
Перший тип – класичне обумовлення. Також називається респондентним обумовленням. Воно ґрунтується на заміні стимулу. Ця концепція перегукується з роботам Івана Павлова. Він був фізіологом, який вивчав травлення. Він помітив щось дивне у своїй лабораторії.
Він дзвонив у дзвіночок щоразу, коли давав собакам їжу. Їжа викликала слиновиділення. Це незасвоєна реакція. Але Павлов продовжував дзвонити в дзвіночок. Зрештою собаки почали слиновиділяти при звуку дзвіночка. Їм більше не потрібний був запах їжі. Дзвін став умовним стимулом. Слиновиділення стало умовною реакцією.
Це стосується не лише собак. Це пояснює, чому пісня може спричинити смуток. Чому запах антисептика спричиняє напругу. Мозок пов’язує два явища. Він передбачає одне на основі іншого.
Інструментальне обумовлення та оперантна поведінка
Другий тип – інструментальне обумовлення. Також відоме як оперантне обумовлення. Воно працює інакше. Тут спонтанна поведінка або винагороджується, або карається. Сама поведінка змінюється. Це не рефлекс. Це дія.
Б.Ф. Скіннер докладно вивчав це явище. Він поміщав тварин у спеціальні камери. Вони натискали на важелі. Коли натискання на важіль призводило до одержання харчової гранули, поведінка посилювалася. Тварина навчалася. Коли воно призводило до електричного удару, поведінка слабшала.
Винагороду зміцнює. Воно підвищує можливість повторення поведінки. Покарання пригнічує. Воно знижує ймовірність поведінки. Так формуються звички. Так само вони й руйнуються.
Чому ця відмінність важлива
Люди часто поєднують ці поняття. Не слід цього робити. Класичне обумовлення пов’язані з асоціаціями. Воно автоматичне. Воно відбувається із вами. Оперантне обумовлення пов’язані з наслідками. Воно добровільне. Ви чините дію.
Розуміння цього поділу допомагає пояснити людську поведінку. Воно показує, як середовище нас формує. Це не скасовує свободу волі. Воно лише розкриває дроти, що стоять за вимикачем.
«Коли поведінка винагороджується, її частота збільшується; коли воно карається, частота зменшується».
Механізми прості. Результати складні. Ми рухаємося світом, наповненим сигналами. Деякі сигнали активують нас. Інші винагороджують нас. Ми рідко помічаємо це тяжіння. Але воно є. Завжди є.
