Fatiga posprandial: por qué las pruebas normales de azúcar en sangre...
Muchas personas experimentan fatiga, confusión mental o irritabilidad después de comer, incluso si los análisis de sangre estándar muestran niveles...
¿Vale la pena pagar la leche orgánica? Una mirada clara a...
Para los consumidores que buscan la opción láctea más saludable, la elección entre leche orgánica y convencional es un debate...
Observación de aves: un estimulante cerebral sorprendentemente poderoso
Una nueva investigación confirma lo que muchos observadores de aves han sospechado durante mucho tiempo: este...
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Solo frutas y verduras: ¿realmente pueden hacerte perder peso?
La idea de perder peso comiendo sólo frutas y verduras durante una semana es tentadora, pero los expertos advierten que...
Los CIO de atención médica cambian su enfoque: del entusiasmo por...
Las conferencias anuales de TI para el cuidado de la salud Vive y HIMSS han subrayado una vez más un...
Aceites de cocina saludables para el corazón: una guía para obtener...
Elegir el aceite de cocina adecuado no se trata sólo de sabor; es un paso fundamental para apoyar la salud...
Priorizar el pescado azul para mitigar el riesgo de enfermedades cardíacas...
Una nueva investigación confirma que la ingesta adecuada de omega-3 reduce significativamente el riesgo de enfermedad cardíaca, especialmente para aquellos con antecedentes familiares de...
Un nuevo tratamiento con anticuerpos se muestra prometedor para el cáncer...
Un nuevo fármaco basado en anticuerpos, trastuzumab emtansina (T-DM1), está surgiendo como una alternativa viable a la quimioterapia tradicional para...
Apnea obstructiva del sueño: los riesgos ocultos para tu salud
La apnea obstructiva del sueño (AOS) es más que un simple trastorno del sueño; es una importante amenaza para la...
La elección del aceite de oliva que protege tu cerebro
Investigaciones recientes revelan una diferencia fundamental en cómo los distintos aceites de oliva impactan la salud cognitiva a medida que...
La enfermedad de Crohn y sus ojos: lo que necesita saber
La enfermedad inflamatoria intestinal (EII), incluida la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, puede afectar algo más que el sistema digestivo. Entre el...
Comprender la enfermedad de Crohn: una descripción general completa
La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) crónica que puede afectar cualquier parte del tracto digestivo, desde...
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La dieta de Okinawa, arraigada en las tradiciones de la población más longeva de Japón, no es sólo una forma...
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Un gran estudio a largo plazo publicado en JAMA sugiere que el consumo regular de café o té con cafeína puede reducir significativamente el...
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El equinoccio de primavera, el momento en que el día y la noche alcanzan un equilibrio casi perfecto, no es sólo un evento astronómico:...






































