Nejnovější zprávy a články

Tento recept kombinuje snadnou přípravu s vědecky podloženou výživou a nabízí lahodné jídlo navržené tak, aby podporovalo jak metabolické funkce,...

Desenzibilizace a přepracování očního pohybu (EMDR) se stala vysoce účinnou léčbou traumatu, ale pochopení důvodů její účinnosti vyžaduje prozkoumání vědy,...

Sodík je nezbytným minerálem pro život, ale většina lidí konzumuje mnohonásobně více, než jejich tělo potřebuje. Přestože je nezbytný pro...

Streptokoková faryngitida je bakteriální infekce způsobená bakteriemi streptokoka skupiny A a je běžným, ale potenciálně závažným stavem. Zatímco většinu bolestí...

Akné postihuje miliony lidí, od občasných propuknutí až po neustálé záněty. Mnozí hledají řešení nad rámec lokální léčby, což vede...

Po desetiletí lékařská rada zní, že lidé s fibrilací síní (AFib), nejběžnějším typem poruchy srdečního rytmu, by měli omezit příjem...

Moderní výzkum potvrzuje to, co mnoho kultur ví již dlouhou dobu: strava je kritickým faktorem pro to, jak dlouho a jak zdravě žijeme. Rostoucí...

Vitamin C je často přehlížen, když se mluví o přirozené hormonální rovnováze, ale hraje zásadní roli ve fyzické i duševní pohodě. Zatímco redukce stresu...

Moderní svět dárků je často přeplněný nepotřebnými předměty. Namísto toho se rostoucí trend zaměřuje na zážitky – okamžiky, vzpomínky a společně strávený čas, které...

Для многих людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК), дискомфорт выходит за рамки просто пищеварительных проблем — он значительно усиливается во время менструации. Связь между...

Tvrdá kombucha je nejnovějším alkoholickým nápojem, který si získal popularitu a nabízí kvašené tradiční pivo, víno a sodovku. Přestože je...

Miliony lidí ve Spojených státech žijí s fibromyalgií, často čelí nedůvěře nebo ignoranci ze strany lékařů. Nalezení lékaře, který rozumí...

Nová studie objevila překvapivou souvislost mezi schopností zvednout pouhých 5 kilogramů a dlouhodobým zdravím. Výzkumníci sledovali více než 51 000...

Resveratrol je přirozeně se vyskytující sloučenina nacházející se v několika rostlinách, zejména ve slupkách červených hroznů, bobulí a arašídů. Získal...

Tymián obecný (Thymus vulgaris ) je běžná bylina s překvapivě silným profilem zdravotních přínosů. Zatímco tradiční použití naznačuje mnoho léčivých kvalit, moderní věda je...

Для всех сексуально активных людей, не желающих забеременеть, выбор средств контрацепции как никогда широк. Это не только о предотвращении беременности; контрацепция также может регулировать...

Zatímco potřeba bílkovin se bezprostředně po dosažení věku 50 let dramaticky nemění, udržování dostatečného příjmu je s přibývajícím věkem stále...

Kelp, na živiny bohatá mořská řasa tradičně používaná v asijské kuchyni, si získává oblibu v západních dietách pro své zdravotní...

Americký systém zdravotní péče čelí prohlubující se krizi, protože nedostatek lékařů, zejména v rodinném lékařství a na venkově, stále narůstá....

Téměř polovina dospělých v USA nedostává dostatek vitamínu D a výzkumy stále více ukazují, že tento nedostatek může narušit spánek....