Potenzia il tuo cervello: 11 attività per affinare la memoria e...
Mantenere la salute del cervello mentre invecchiamo è fondamentale per il benessere generale. La ricerca indica che la strategia più...
Solo frutta e verdura: può davvero farti perdere peso?
L’idea di perdere peso mangiando solo frutta e verdura per una settimana è allettante, ma gli esperti avvertono che si...
I CIO del settore sanitario spostano l’attenzione: dall’hype sull’intelligenza artificiale ai...
Le conferenze annuali Vive e HIMSS sull’IT sanitario hanno sottolineato ancora una volta un cambiamento fondamentale nell’approccio del settore all’intelligenza...
Oli da cucina salutari per il cuore: una guida ai grassi...
Scegliere l’olio da cucina giusto non è solo una questione di gusto; è un passaggio fondamentale per sostenere la salute...
Dare priorità al pesce azzurro per mitigare il rischio di malattie...
Una nuova ricerca conferma che un'adeguata assunzione di omega-3 riduce significativamente il rischio di malattie cardiache, soprattutto per coloro che hanno una storia familiare...
Il nuovo trattamento con anticorpi si mostra promettente per il cancro...
Un nuovo farmaco a base di anticorpi, trastuzumab emtansine (T-DM1), sta emergendo come valida alternativa alla chemioterapia tradizionale per le...
Apnea ostruttiva del sonno: i rischi nascosti per la salute
L’apnea ostruttiva del sonno (OSA) è più di un semplice disturbo del sonno; si tratta di una grave minaccia per...
La scelta dell’olio d’oliva che protegge il tuo cervello
Ricerche recenti rivelano una differenza fondamentale nel modo in cui i vari oli d’oliva influiscono sulla salute cognitiva con l’avanzare...
La malattia di Crohn e i tuoi occhi: cosa devi sapere
Le malattie infiammatorie intestinali (IBD), tra cui il morbo di Crohn e la colite ulcerosa, possono colpire più del semplice sistema digestivo. Tra il...
Comprendere la malattia di Crohn: una panoramica completa
La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria cronica intestinale (IBD) che può colpire qualsiasi parte del tratto digestivo, dalla...
La dieta di Okinawa: un progetto per la longevità
La dieta di Okinawa, radicata nelle tradizioni della popolazione più longeva del Giappone, non è solo un modo di mangiare:...
Interrompere il ciclo del prurito: quando rivalutare il trattamento per l’eczema
La dermatite atopica (eczema) non causa solo irritazione della pelle; può sconvolgere la tua vita. Molte persone affette da questa...
L’assunzione moderata di caffeina è collegata a un minor rischio di...
Un ampio studio a lungo termine pubblicato su JAMA suggerisce che il consumo regolare di caffè o tè contenenti caffeina può ridurre significativamente il...
Prolunga la durata di conservazione delle verdure con un semplice stoccaggio...
Conservare correttamente i prodotti può ridurre drasticamente gli sprechi alimentari e risparmiare denaro. Un metodo sorprendentemente efficace consiste nel mantenere...
L’equinozio di primavera: un ripristino naturale per corpo e mente
L'equinozio di primavera, il momento in cui giorno e notte raggiungono un equilibrio quasi perfetto, non è solo un evento astronomico: è un punto...
Oltre il pollo: 3 alimenti ricchi di proteine per la crescita...
Molte persone fanno affidamento sul petto di pollo come fonte proteica di riferimento, ma molti altri alimenti in realtà forniscono...
Oli essenziali e cancro: supporto complementare, non cura
Gli oli essenziali stanno guadagnando attenzione come un modo per alleviare alcune delle sfide affrontate dalle persone sottoposte a cure contro il cancro. Sebbene...
Perché le tue mani odorano (e cosa potrebbe significare)
La maggior parte delle persone non presta molta attenzione all’odore delle proprie mani, finché non diventa evidente. Le mani percepiscono...
Gestire l’eczema e mantenersi attivi: una guida per gli atleti adolescenti
Gli adolescenti affetti da eczema da moderato a grave (dermatite atopica) possono comunque praticare sport, ma ciò richiede un approccio...
Psoriasi: comprendere sintomi, cause e gestione
La psoriasi è una condizione autoimmune cronica che colpisce circa 7,5 milioni di americani. Si manifesta come chiazze infiammate e...
