La medicina herbaria no es un concepto nuevo nacido en los laboratorios modernos. Es tan antiguo como la propia humanidad. Los primeros humanos pudieron sobrevivir porque entendían su entorno. Aprendieron a través de experiencia de primera mano qué plantas los matarían y cuáles los mantendrían vivos. Algunas plantas dan fuerza. Algunos ofrecen propiedades terapéuticas especiales. Estos descubrimientos han sido compartidos y perfeccionados durante miles de años. El resultado es un complejo sistema de diagnóstico y tratamiento.
Actualmente, en China se utilizan más de un millón de toneladas de medicinas a base de hierbas cada año. A los occidentales les resulta difícil comprender esta escala. En Occidente, los remedios a base de hierbas suelen parecer la última tendencia en materia de salud. De hecho, una lista de farmacia estándar contiene alrededor de 450 medicamentos a base de hierbas diferentes. Este es un conjunto de herramientas completo. De esta colección, los médicos utilizan más de 250 fórmulas estándar. Cada prescripción se adapta al desequilibrio único del paciente.
Este proceso es dinámico. Los herbolarios comienzan con lo básico tradicional. Luego agregue o elimine hierbas según los síntomas individuales. A medida que mejora su salud, también mejora el equilibrio de su cuerpo. También será necesario cambiar su receta. Las hierbas que ya no se necesitan se desechan. Agregue otros nuevos que se ajusten a su situación actual. Predominan 30 tipos de hierbas. Los tónicos constituyen la mayor parte de este volumen. Encabeza la lista el regaliz, que se utiliza 86.000 toneladas al año. Estos datos demuestran cuán profundamente están integradas estas prácticas en la atención médica diaria.
Escala de uso moderno
El consumo de hierbas medicinales en China es enorme. Al año entran al mercado más de un millón de toneladas de materias primas. Esta no es sólo una práctica histórica. Es una aplicación actual y de gran escala. Treinta hierbas específicas representan más de la mitad de este total. La mayoría de estos son suplementos diseñados para fortalecer el cuerpo. El más común es el regaliz, que se utiliza mucho por sus propiedades calmantes y equilibrantes.
Los observadores occidentales pueden considerar las medicinas a base de hierbas como una alternativa o un complemento. Los datos sugieren que este no es el caso en los países de origen. Esto es básico. La infraestructura lo respalda. Una amplia selección de hierbas permite una personalización precisa. Los herbolarios clínicos ofrecen algo más que té. Analizan al paciente. Elija entre una biblioteca de 250 fórmulas estándar. Luego, modifican esas fórmulas. La modificación es clave. Aborda el patrón individual de falta de armonía.
Adaptarse con el tiempo
El tratamiento no está escrito en piedra. La condición del paciente cambia. La salud mejora. El desequilibrio ha cambiado. Por lo tanto, es necesario seguir desarrollando los preparados a base de hierbas. El programa inicial puede contener hierbas que eliminan el calor y la humedad. Cuando estos síntomas desaparecen, se eliminan estas hierbas. Ya no son necesarios. En su lugar, se añaden tónicos o diferentes reguladores. Esta capacidad de respuesta es el principio central de esta práctica. Garantizamos un tratamiento adaptado a la condición actual de su cuerpo.
Este enfoque es lo opuesto a la terapia con medicamentos de dosis fija. Se requiere evaluación continua. El herbolario observa al paciente. Ajustan la mezcla en consecuencia. Este proceso dinámico se basa en un profundo conocimiento de las propiedades de las hierbas medicinales. También depende del diagnóstico exacto. El punto de partida es siempre la fórmula tradicional. Pero agregar detalles lo hace personal. La tos de una persona puede requerir una hierba diferente a la de otra, incluso si los síntomas son similares. La constitución es importante. El estadio de la enfermedad es importante.
Más allá de lo básico
Las hierbas disponibles permiten tratamientos sutiles. Con una selección típica de 450 hierbas, las posibilidades son infinitas. El terapeuta puede centrarse en órganos, flujos de energía y tipos de tejidos específicos. Se pueden abordar tanto la causa raíz como los síntomas inmediatos. Desde esta visión holística, la salud se considera equilibrio. La enfermedad es una alteración de este equilibrio. El objetivo del tratamiento es revertirlo. Las hierbas son herramientas. Un diagnóstico es un mapa. La fórmula es la ruta.
Este sistema fue desarrollado mediante prueba y error. Durante siglos, millones de personas han utilizado estas hierbas.
Las hierbas no son sólo plantas que se arrojan al azar en una maceta. Estos se clasifican sistemáticamente en función de su interacción con la temperatura interna del cuerpo (calentamiento o enfriamiento). El gusto también es importante. No es sólo una cuestión de gustos. Las hierbas dulces aumentan el qi. Las hierbas agrias tensan y mantienen. El amargor elimina la humedad y el calor. La hierba picante puede disipar el frío y eliminar el estancamiento. Las hierbas saladas suavizan las durezas y purgan.
Pero, ¿cómo deciden los médicos qué hierbas poner y dónde? Comienza con un diagnóstico. Las hierbas individuales y las recetas complejas se dividen en categorías según ciertos patrones. Si el paciente desarrolla yang de riñón, el médico extrae el yang de riñón del cubo del “tónico yang”. Las categorías de tratamiento siguen estrictamente esta lógica.
Se dirige a las capas externas del cuerpo.
Cuando la energía protectora del cuerpo combate los patógenos, la batalla tiene lugar en las capas externas. Las hierbas que liberan el exterior funcionan empujando hacia afuera. Evitan que las enfermedades penetren profundamente en el cuerpo.
Este grupo de hierbas calientes elimina la sensación térmica al inducir la sudoración y calentar el cuerpo. Los pacientes con fiebre del viento deben elegir medicamentos para el resfriado y refrescantes. En lugar de apagar el fuego, repelen el calor.
Elimina el calor y la humedad.
El calor interno no es una panacea. Hierbas que eliminan el calor resuelven muchos problemas. Incluye hipertermia, hipotermia, dengue, fiebre tóxica y calor húmedo. Estas hierbas refrescantes restauran el cuerpo a su nivel básico.
A veces el problema está en el bloque. Las hierbas que drenan hacia abajo actúan como un laxante o un laxante suave.
Trata el estreñimiento de diversos grados de gravedad.
Limpian el sistema para que todo pueda funcionar.
La retención de líquidos también es un problema común.
Hierbas deshumidificadoras eliminan el edema (hinchazón) y ayudan a tratar los trastornos del tracto urinario. Eliminan el exceso de agua que se queda atrapado en los tejidos.
Controla la circulación sanguínea, la mucosidad y la digestión.
Los dolores en las articulaciones y los problemas de la piel suelen ser causados por el viento y la humedad. Las hierbas que disipan la humedad del viento promueven la circulación sanguínea. Reduce la hinchazón y calma la inflamación. Por este motivo, son la base del tratamiento de la artritis.
La mucosidad complica el problema. Las hierbas que reducen la mucosidad y alivian la tos pueden aliviar el reflejo de la tos o eliminar la mucosidad. El tipo depende de la naturaleza del moco. La baba caliente requiere enfriar, humedecer y eliminar la baba. La flema fría requiere expectorantes que calienten y sequen.
A medida que la humedad invade el tracto digestivo, entran las hierbas aromáticas. Hierbas aromáticas que transforman la humedad utilizan su rica fragancia para absorber la humedad. Despierta el bazo y restablece la función digestiva.
¿Qué hacer si la comida se queda atrapada en el estómago? Hierbas para aliviar el estancamiento de alimentos Vamos. Elimina obstrucciones y reinicia la digestión.
El estancamiento no se limita a la comida. Hierbas reguladoras del Qi eliminan el estancamiento del tracto digestivo. También mueve el Qi** atrapado en el hígado y alivia la tensión física y mental.
Las hierbas reguladoras de la sangre se dividen en dos categorías: hierbas que detienen el sangrado y hierbas que aumentan la circulación y eliminan el estancamiento. Para detener una fuga o destapar una tubería, todo es cuestión de flujo.
Calentar el núcleo y desarrollar fuerza
Algunas situaciones requieren un calor intenso. Hierbas que calientan el interior Promueve el metabolismo. Previene el resfriado y restablece el “fuego digestivo”. Esta es la energía metabólica necesaria para procesar los alimentos. Cuando este valor disminuye, por ejemplo debido a una deficiencia de Yang de Bazo, la capacidad digestiva se ve afectada. La gente quiere comida y bebida calientes.
Para una salud a largo plazo, las hierbas tonificantes son la primera opción. Se clasifican como yin, yang, qi o hierbas que nutren la sangre. Estos se consideran medicamentos de alta calidad. Previene enfermedades y no sólo trata los síntomas. Tienen un efecto nutritivo y fortalecedor y pueden corregir las deficiencias de sustancias importantes. Puede utilizarse a largo plazo para reconstruir los cimientos del cuerpo.
A veces el cuerpo pierde cosas que no debería. Hierba astringente Drena el exceso de secreciones. Se utiliza para tratar la diarrea, la micción excesiva y la sudoración. Retienen las cosas.
Calmar la mente y abrir las puertas
La ansiedad y el insomnio suelen indicar inquietud mental. Las hierbas que calman el espíritu tienen un efecto calmante. Trata la irritabilidad y las palpitaciones. Son calmantes.
En casos más graves, es posible que necesite recuperar el conocimiento. Las hierbas que abren el corazón contienen sustancias aromáticas, normalmente resinas. Pueden recuperar la conciencia. Algunos se utilizan para tratar la angina de pecho y los trastornos físicos y mentales.
Hierbas que eliminan el viento interno y los temblores Trata los espasmos musculares y los movimientos involuntarios. Ayuda a tratar la presión arterial alta y los temblores. El objetivo es el silencio.
Los parásitos comienzan a atacar con hierbas antiparasitarias. Destruyen o ahuyentan a varios invasores.
Para problemas externos, utilice sustancias de aplicación externa. Estos incluyen hierbas y minerales. Muchos son tóxicos si se ingieren, por lo que se adhieren a la piel. Trata contusiones, esguinces y calambres.
La estructura de la preparación a base de hierbas.
Las fórmulas son combinaciones complejas. Se ocupan de diferentes aspectos de los modelos de enfermedad. Ninguna hierba puede hacerlo todo por sí sola.
hierba principal resuelve los problemas más importantes. Suele ser la cantidad más grande. Establece la dirección de la expresión.
hierba adjunta Ayuda al Jefe. Admite las funciones más importantes. Puede aumentar el efecto o eliminar los síntomas asociados.
hierba auxiliar cura las hierbas primarias y secundarias. Puede realizar funciones menores. Esto asegura que la fórmula funcione sin problemas y sin efectos secundarios.
hierba enviada proporciona fórmulas para áreas específicas del cuerpo. O puedes mezclarlo con otras hierbas. Puede desintoxicar una fórmula o equilibrar su fuerza.
Tome decocción de efedra. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como viento frío con sibilancias, rigidez en el cuello y falta de sudoración. Efedra es la hierba principal. Se dirige a los síntomas clave. Ramita de canela es tu agente. Promueve la sudoración y tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo. La semilla de albaricoque es un asistente. Su foco está en el descanso. Regaliz es un mensajero. Regula el movimiento y previene la sudoración excesiva provocada por la efedra.
Las fórmulas más grandes pueden usar varias hierbas para cada función. La estructura cambia según la complejidad del espacio.
Las medicinas a base de hierbas vienen en muchas formas. Decocciones, pastillas, extractos líquidos, extractos en polvo, jarabes. Las decocciones suelen ser las más efectivas. Luego se obtiene un extracto líquido concentrado. Luego, el extracto se muele hasta convertirlo en polvo. Las tabletas suelen ser más suaves. Todo válido. La elección depende de las preferencias personales y de las necesidades específicas del paciente.
Existe una cura para la locura. Esto no es aleatorio. Este es un sistema equilibrado. ¿Pero es esto siempre predecible? El cuerpo está destrozado. La fórmula es precisa. La intersección es donde ocurre la curación. O no.
La conveniencia a menudo dicta el cumplimiento. Si no tienes tiempo para preparar brebajes de hierbas o simplemente no soportas el sabor amargo de las raíces hervidas, cambiar a tabletas o cápsulas es una opción práctica. La eficacia del tratamiento depende principalmente del cumplimiento. Es más probable que las cápsulas se tomen de forma constante que los líquidos de mal sabor.
La forma física de la hierba cambia la forma en que el cuerpo la procesa. El extracto líquido concentrado se absorbe rápidamente. Esto lo hace ideal para situaciones agudas donde se requiere alivio inmediato. El almíbar, por otro lado, tiene muchos usos. Cubre la garganta para aliviar el dolor y actúa como un tónico general para darle vitalidad.
El acceso varía según la región y la regulación. Muchos extractos de alta potencia no se venden sin receta. Obtener estas formulaciones más fuertes generalmente requiere receta médica o recomendación directa de un profesional de la salud autorizado.
Esta lógica se aplica independientemente del método de entrega. Con fórmulas precisas y la prescripción adecuada, podrás recuperar tu salud y vitalidad con notable rapidez. Este no es sólo un remedio popular. Es un sistema disciplinado. La Medicina Tradicional China representa una contribución significativa a la salud global. Ofrece herramientas que la ciencia moderna apenas ha comenzado a mapear en su totalidad.
Para un contexto más profundo sobre cómo funcionan estos tratamientos.
Comprender el mecanismo de acción
- Cómo funciona la medicina tradicional china
- Cómo tratar dolencias comunes con la medicina tradicional china
- Medicina tradicional china para la tos, el resfriado, la gripe y las alergias.
- Medicina Tradicional China para el Aparato Digestivo
- Medicina herbaria china para aliviar el dolor.
- Medicina tradicional china para la salud general
Decocción de hierbas maestra
La ebullición es una obra importante de la medicina china. Esta no es una bolsita de té común y corriente mojada en una taza. Este es un extracto concentrado que se elabora hirviendo hierbas en agua. Este proceso requiere paciencia. ¿El sabor? Intenso. ¿El aroma? Fuerte. Se requiere una alta tolerancia para ambos. Pero si desea el tratamiento más eficaz, este es el camino a seguir.
Las ollas son más importantes de lo que crees
Comience con un recipiente adecuado. Lo mejor es la cerámica o el vidrio. El acero inoxidable muestra su verdadero valor cuando es necesario. Sin embargo, evita por completo el uso de cacerolas de hierro o aluminio.
¿Por qué? reacción química. El hierro y el aluminio pueden reaccionar con las hierbas y cambiar las propiedades del medicamento. El aluminio también es un metal pesado tóxico. No es apto para tomar medicamentos ni preparar comidas.
Ceremonia de extracción de 3 pasos
No lo cocines sólo una vez. También es posible cocinar 3 veces. Este es el enfoque estándar.
- Sopa de inicio: Agrega las hierbas a la olla. Agrega 3 tazas de agua fría. Llevar a ebullición a fuego alto. Reducir a medio. Cocine hasta que solo quede 1 taza de líquido. Esto tardará unos 20 minutos. Colarlo. Esta es su primera dosis. Dejemos eso de lado.
- Segundo hervor: La hierba se cansa. absorbe agua. Agrega 2 tazas de agua (no 3 tazas). Hervir nuevamente hasta que solo quede 1 taza. Cepa. Mezcle este líquido con la primera dosis.
- Tercera cocción: Repite el segundo y último paso. Colar y revolver en la olla.
Ahora tienes 3 tazas de infusión concentrada. Deseche las hierbas usadas. Haga abono si es posible. Para problemas agudos, tomar 1 taza tres veces al día. O para tratar enfermedades crónicas tomar 1 taza al día durante 3 días. La dosis varía según la enfermedad.
¿Por qué hay tres forúnculos cortos?
Quizás te preguntes por qué deberías hervirlo durante una hora. Se trata de química.
Algunas hierbas dependen de aceites aromáticos volátiles como ingredientes activos. Cocine durante aproximadamente una hora hasta que el aceite se haya evaporado. Desaparecido. Un hervor de 20 minutos los captura. ¿Pero raíces duras? Necesitan tiempo. Es posible que necesiten esa hora completa para liberar sus componentes medicinales.
Entonces te comprometiste. Los aceites volátiles se pueden extraer durante el primer hervor breve. Extraes las raíces duras en el tiempo acumulativo más largo. Mezclar las tres porciones garantiza un equilibrio de sabor e ingredientes activos en cada taza. Es un baile cuidadoso entre velocidad y profundidad.
Crear sopa de inmunonutrición
No todo el mundo quiere beber té de raíz amarga. Especialmente niños. Algunos adultos no soportan el olor. Las medicinas a base de hierbas tienen una solución. Mezcle hierbas ricas en nutrientes con los alimentos. Especialmente sopa.
Algunas hierbas son de naturaleza suave. Un poco dulce. Lo suficientemente suave como para esconderlo en sopa. Fortalece el sistema inmunológico mientras nutre el organismo. Los más comunes aquí son el astrágalo, la raíz de Codonopsis, el ñame y las semillas de loto.
Recetas fáciles para fortalecer la inmunidad.
Esto rinde aproximadamente 2 porciones. Es muy sencillo.
Astrágalo (astrágalo) 10g
Codonopsis pilosula 10g
*Dioscorea opposita ñame (shan yao) 10 gramos
* semilla de loto (Nelumbo nucifera) (lian zi) 10 gramos
Proceso:
- Hervir estas cuatro hierbas en 6 tazas de agua. Cocine a fuego lento hasta que aproximadamente la mitad del agua se haya evaporado. Esto extrae las sustancias medicinales al agua.
- Retire la raíz de astrágalo y codonopsis.
No es necesario comer.
Las semillas de ñame y de loto se pueden comer una vez que se hayan ablandado.
3.
Agrega las verduras. Col rizada. Zanahoria. Papa. champiñón. alga. Independientemente de la temporada.
4.
Cocine hasta que las verduras estén cocidas. Retirar del fuego.
5. Agrega miso al gusto.
Los ñames y las semillas de loto deben estar suaves y listos para comer. Puedes comer alimentos sólidos. Bebe el caldo. Es una medicina disfrazada de consuelo.
Método de ajuste
No necesitas una receta exacta para esto. Estas cuatro hierbas se pueden utilizar en cualquier sopa. Primero hervir en agua durante unos 30 minutos. Retírelos. Utilice este líquido a base de hierbas como ingrediente. Añade tus ingredientes favoritos. El resultado es una dieta nutritiva y medicinal.
Antecedentes y experiencia
Este enfoque va más allá del mero folklore. Lo practican personas que comprenden la teoría detrás de las medicinas a base de hierbas. Por ejemplo, Bill Schoenbart practica la medicina china desde 1991 y tiene una maestría en este campo. Enseña teoría médica y herboristería en la Escuela de Acupuntura de California. También dirige una práctica clínica. Él sabe lo que funciona en la olla.
Ellen Shefi aporta una perspectiva diferente. Es acupunturista y masajista certificado. También es un nutricionista registrado. Es miembro de la Academia Estadounidense de Acupuntura y Medicina Oriental y de la Sociedad Estadounidense de Hierbas. Conoce bien la nutrición y comprende cómo estas hierbas interactúan con las fuentes reales de combustible del cuerpo.
Juntos forman un puente entre la antigua teoría herbaria y la práctica clínica moderna. Ya sea que esté tratando la tos, el dolor o simplemente tratando de mantenerse saludable, el enfoque es el mismo. Hervir, extraer y equilibrar. A veces solo como.
