Vy řídíte. Nebo, pokud jste spolujezdec, zapněte si bezpečnostní pás. Auto jede velmi rychle. Příliš rychle. Najednou přestanou fungovat brzdy. Volant se zbytečně točí. Letíte směrem k útesu, stěně nebo prostě do neznáma. Byl to čistý adrenalinový závod. Probudíš se zpocený. Srdce ti buší o žebra.
Toto je jedna z nejčastějších nočních můr všech věkových skupin. Nezáleží na tom, jestli jezdíte každý den do práce nebo jste roky nesáhli na volant. Obrázky jsou univerzální. Spouštějí prvotní strachovou reakci. Ale co to ve skutečnosti znamená?
Pocit bezmoci
Specialisté na sny často spojují tento stav se stresem v době bdění. Hlavní téma málokdy souvisí s autem samotným. Jde o ovládání. Můžete mít pocit, že věci ve vašem životě jsou mimo vaši kontrolu. V určitých situacích se můžete cítit bezmocní.
Můžete směřovat k „krachu“, jako je selhání, rozchod nebo kariérní neúspěch, a nemůžete s tím nic dělat.
Sny jsou jako zrcadla.
Odrážejí vaši vnitřní bezmoc.
Zvýrazňuje oblasti, kde se cítíte uvízlí nebo zablokovaní.
Vysvětlení detailů
Abyste porozuměli konkrétnímu příběhu snů, musíte věnovat pozornost jeho detailům. Děj se liší podle toho, kdo řídí auto a kde sedí.
Kdo kontroluje?
Pokud řídíte sami, sen naznačuje vaše vlastní činy. Můžete mít pocit, že je to vaše chyba, že se něco pokazilo. Rozhodnete se, ale nedovede vás tam, kam chcete.
Pokud jede někdo jiný, mění se dynamika. Kdo řídí auto? Partner? Šéf? Rodič? Popište tuto osobu jednou větou. důvěřuješ mu? Cítíte k němu zášť? Pokud jste cestující, delegovali jste řízení na někoho jiného. Noční můry naznačují, že s touto delegací nejste spokojeni. Cítíte se zranitelní, protože nejste na místě řidiče svého vlastního života.
Kde sedíš?
Jste vepředu a vyhlížíte nebezpečí? Nebo zezadu v naději, že se jí vyhneš? Nečinnost může znamenat, že se chcete izolovat nebo ignorovat problém. Být v první linii znamená být si plně vědom blížící se katastrofy.
Identifikace zdroje stresu
Vaše auto symbolizuje vaši cestu. Představuje váš pokrok. Když selže, signalizuje zablokování. Problém můžete pochopit, když si položíte následující otázky:
- V jakých oblastech života máte pocit, že neexistují žádné brzdy? Co zrychluje bez vašeho svolení?
- V jaké oblasti se nemůžete odchýlit z trajektorie problému?
- Jak se nedostatek kontroly projevuje ve vašem každodenním životě? Cítíš se uspěchaný? Cítíte se v pasti?
- Kdo může za vaši současnou trajektorii? jsi sám sebou? Ostatní? Okolnosti?
Převzít kontrolu
Sny vás nemají děsit. Mají vás varovat. Pocit ztuhlosti je signálem, že je třeba něco změnit. Vnější události nelze vždy ovládat. Svou reakci však můžete ovládat.
Přemýšlejte o tom, co můžete udělat pro svobodnější pohyb. Potřebujete si stanovit hranice? Jakým rozhodnutím se vyhýbáte? Zvyk, který vás svádí z omylu?
Tento
