Різне

Псоріаз: врівноваження контролю за симптомами та мінімізація ризиків лікування Псоріаз – це хронічне аутоімунне захворювання, яке вражає мільйони людей у ​​всьому світі. Життя з псоріазом...

Мідь: недооцінений мінерал, який може змінити ваше здоров’я Ми живемо в епоху, коли увага до харчування та мікроелементів досягла безпрецедентних висот. З кожним днем ​​з’являються...

Луги: Чи варто продовжувати чи шукати альтернативи? Ми маємо справу з експертом Обіди – це вправа, яку можна знайти майже в будь -якій навчальній програмі....

Білок і зростання м’язів: міфи, реальність і індивідуальний підхід Нарощування м’язів-це мета, яку переслідує багато людей, будь то спортсмени, ентузіасти фітнесу чи просто ті, хто...

Кишечник і жіноче Здоров’я: Нова Ера підтримки мікробіома Останніми роками ми все частіше чуємо про мікробіом кишечника та його вплив на наше здоров’я. І якщо...

Внутрішній світ: як системна сімейна терапія допомагає зрозуміти себе і побудувати гармонію Ми всі складні системи, що складаються з багатьох частин. Ці частини формуються під...

Часник: Золотий стандарт здоров’я чи Прихована загроза? Розбираємося, скільки можна їсти без шкоди Часник-це, мабуть, один з найвідоміших і шанованих продуктів в кулінарії і народній...

Оазис для душі: як створити ідеальний простір для читання вдома У сучасному світі, сповненому шуму та відволікань, знайти тихе місце, де можна зануритися у світ...

Магній і калій: дует для Здоров’я чи потенційна Пастка? У сучасному світі, де здоровий спосіб життя став не просто трендом, а необхідністю, ми постійно шукаємо...

Біоаналоги: чому революція в охороні здоров’я затягується? Ми живемо в епоху, коли інновації в медицині крокують семимильними кроками. Але, на жаль, не завжди ці інновації...

Анафілаксія і спорт: як залишатися активним, якщо тренування становлять загрозу Спорт і фізична активність – це наріжний камінь здорового способу життя. Ми знаємо, що регулярні...

Чорна бузина: стародавня сила природи на службі здоров’я і краси Чорна бузина (Sambucus nigra) – рослина, оповите легендами і просочене історією. Ще наші бабусі використовували...

Епоха ШІ та Здоров’я: між обіцянками та шахрайством У сучасному світі, де штучний інтелект (ШІ) стрімко проникає в усі сфери життя, охорона здоров’я не є...

Хвороба Крона в загостренні: що їсти, щоб заспокоїти кишечник і відновити сили Хвороба Крона-це хронічне запальне захворювання кишечника, яке може серйозно вплинути на якість життя....

Клітковина: невидимий Герой вашого Здоров’я-чому її має бути більше у вашому раціоні Ми часто зосереджуємось на макроелементах – білках, жирах та вуглеводах – коли справа...

Підприємницький дух ESTP: більше, ніж просто харизма та спонтанність У світі, де все більше уваги приділяється типам особистості та їх впливу на наше життя, тип...

Бромелайн: більше, ніж просто ананасовий фермент? Мій досвід та експертний погляд Ананас – це не тільки смачний тропічний фрукт, але і джерело унікального ферментного комплексу,...

Життя з ревматоїдним Артритом: як знайти та використовувати підтримку, щоб не втратити себе Ревматоїдний артрит (РА) – це не просто захворювання суглобів. Це комплексне випробування,...

Лосось в ДХІ з фетою і фісташками: простота, яка підкорює У сучасному світі, де час – найцінніший ресурс, А стрес став звичним супутником, прагнення до...

Горе і слова розради: як підтримати Близького в скрутну хвилину Втрата близької людини-одне з найважчих випробувань в житті. У такі моменти слова здаються безсилими,...