Brucia.
Non il tipo di bruciatura del pepe. Il tipo che sale dal petto alle guance e dà fuoco a tutto il viso. Ti asciughi il sudore dalla fronte, pensando che sia solo un altro lampo caldo, ma il rossore rimane. I dossi rimangono.
La menopausa cambia la pelle in modi che le persone raramente discutono al brunch.
Suzanne Sirota Rozenberg è capo dermatologo presso i Servizi sanitari episcopali di New York. Lo vede spesso. Il cambiamento degli ormoni non solo ti secca o distrugge il tuo sonno. Può innescare o peggiorare * * rosacea**, una condizione cronica in cui i vasi del viso rimangono visibili, la pelle scoppia in urti simili all’acne e il rossore diventa un residente permanente.
“Ci sono molti fattori”, dice Rozenberg, ” che contribuiscono al modo in cui la nostra pelle cambia… soprattutto per le donne.”
Gocce di estrogeni. Questo è il titolo. Ma la storia è messier.
Why Your Skin Rebels Now #
L’invecchiamento stesso è brutale. Decenni di danni del sole si accumulano. Il collagene evapora. La pelle diventa più sottile come la carta da lucido.
“Invecchiando, perdiamo acqua e collagene”, osserva Rozenberg. “I vasi sanguigni sotto lo strato superiore causano arrossamenti e arrossamenti.”
Ma la menopausa accelera questo attraverso un’altalena ormonale.
Durante * * perimenopausa* * – quegli anni disordinati che portano alla menopausa-le ovaie si rilassano. L’estrogeno cade. Cortisolo, l’ormone dello stress, picchi. La tua pelle ha recettori per gli estrogeni, ricordi? Quando quella sostanza chimica scompare, il supporto strutturale svanisce. Serbatoi di produzione di petrolio. La barriera cutanea, di solito la tua difesa contro gli irritanti, si indebolisce.
Kecia Gaither è una ginecologa della Weill Cornell Medicine. Lo dice chiaramente. L’estrogeno più basso significa più secchezza. Più rughe. E un sistema nervoso che reagisce male a tutto.
Pensaci.
Cibo piccante. Calore. Alcol.
Solitamente gestibile?
Durante la menopausa? Colpiscono come mazze.
Gaither la chiama una tempesta perfetta di * * infiammazione sistemica**. Sei più reattivo. Diventa più rosso. Rimani rosso. E onestamente? Lo stress di sentirsi male lo rende peggiore.
Hot Flash o Rosacea? Dimmelo di nuovo.
È facile confonderli.
Circa l ‘ 80% delle donne ha vampate di calore. Si sentono come un forno interno. Ma guarda più da vicino.
Efe Kakpovbia è un dermatologo alla NYU Langtone. Aiuta i pazienti a risolvere la confusione.
Un * * hot flash * * è transitorio. Caldo improvviso. Colpisce il petto, il collo, la schiena, il viso. Tu sudi. Forse rabbrividire più tardi. Poi se ne va.
Un** rosacea flush * * rimane messo. Sulla faccia.
Porta vasi sanguigni visibili. Porta urti persistenti. Non svanisce quando il sudore si ferma.
Uno è un glitch di regolazione della temperatura.
L’altro è una condizione cronica della pelle.
Conoscere la differenza è importante.
Il trattamento è raramente One-Size-Fits-All
Quindi hai la rosacea.
La menopausa sta accadendo.
E adesso?
Kakpovbia dice che la gestione dipende dalla gravità. Non c’è una pallottola magica.
** I farmaci topici * * sono la prima linea. Metronidazolo. Acido azelaico. Ivermectina. Te li metti in faccia. Calmano l’infiammazione.
Se ciò fallisce,** antibiotici orali * * intervengono. O luce.
I laser esistono.
Laser a tintura pulsata.
Luce pulsata intensa.
Prendono di mira le navi rosse in particolare. Rozenberg ammette che nei casi difficili, le opzioni chirurgiche rimangono, anche se sono l’ultima risorsa.
E la terapia ormonale?
Potresti pensare che la terapia ormonale sostitutiva risolverebbe tutto poiché l’estrogeno aiuta l’idratazione della pelle. A volte, lo fa. Meno vampate di calore potrebbero significare meno trigger rosacea. Ma Kakpovbia ti avverte di controllare due volte.
I dati sono misti.
Veramente? E ‘ contraddittorio.
Alcuni studi mostrano che i pazienti con TOS affrontano un rischio più elevato di rosacea. Non più in basso. Superiore.
“Controlla la tua pelle”, dice. Parlate con il vostro medico. Se la terapia peggiora il viso, non ne vale la pena per lo spessore della pelle.
Vivi la tua vita in modo diverso
I medici possono prescrivere farmaci, certo.
Ma Rozenberg vuole che tu guardi alle tue abitudini.
Dieta sana. Esercizio. Dormire. Smettere di fumare se si fuma.
Sembra fondamentale perché lo è. La gestione dello stress non è solo un luogo comune per la pelle; il cortisolo influisce direttamente sulla risposta infiammatoria.
Cambia la tua routine di cura della pelle, consiglia Gaither.
Butta via i toner pesanti. Fosso gli esfolianti duri. Utilizzare un detergente delicato. Idratare con qualcosa che non punge.
E la protezione solare?
Non negoziabile.
A base minerale.
SPF 30 minimo.
Quotidianamente.
No Wrap-Up qui
L’intersezione tra ginecologia e dermatologia è raramente liscia.
Kakpovbia suggerisce di trattarlo come una conversazione tra due medici: il tuo derm e il tuo ginecologo. Hanno bisogno di parlare dei pazienti l’uno dell’altro. Regolare come gli ormoni si spostano. Se divampa, cambia il piano.
Non c’è una risposta facile.
L’estrogeno scende.
L’infiammazione sale.
Gestiscilo tu. Un giorno alla volta. Un’applicazione di protezione solare alla volta.
E se lampeggia oggi?
Probabilmente non ne rimarrai sorpreso.
- Nota del redattore: Le fonti citate nella segnalazione originale includono la Mayo Clinic, il Journal of Clinical Dermatology e gli esperti di salute di NYU Langone.*
