L’ansia da vacanza aumenta mentre gli americani affrontano lo stress economico...
Un recente sondaggio dell’American Psychiatric Association (APA) rivela livelli di ansia più elevati tra gli adulti statunitensi in vista delle...
La routine di salto di sei minuti: un modo semplice per...
Per tre settimane, un redattore sanitario ha sperimentato una tendenza virale sui social media: una routine di salto di drenaggio linfatico di sei minuti....
Il motivo nascosto per cui potresti avere ancora sete dopo aver...
Molte persone bevono assiduamente acqua durante il giorno, ma sperimentano comunque sete persistente, labbra secche e una sensazione di disidratazione....
Miti dentali pediatrici sfatati: una guida per i genitori
Il recente dibattito sulla regolamentazione del fluoro sottolinea l’importanza di un’igiene orale proattiva per i bambini. Uno studio del 2025...
Cardiomiopatia da amiloidosi da transtiretina (ATTR-CM) negli anziani: una guida completa
La cardiomiopatia da amiloidosi da transtiretina (ATTR-CM) è una malattia cardiaca rara ma grave che colpisce in modo sproporzionato gli anziani. Questa condizione si...
Boost Your Health: 10 Starchy Vegetables to Include in Your Diet
Starchy vegetables are a vital part of a balanced diet, offering essential nutrients alongside carbohydrates. While often compared to their non-starchy counterparts, these foods...
Spesa sfrenata di 150 miliardi di dollari da parte di Big...
Le aziende farmaceutiche sono impegnate in una massiccia ondata di acquisizioni, spendendo finora quasi 150 miliardi di dollari in fusioni e acquisizioni (M&A) nel...
I robot sostituiranno i chirurghi? Il punto di vista realistico di...
Elon Musk ha recentemente affermato che il suo robot Tesla Optimus potrebbe eseguire la maggior parte degli interventi chirurgici entro...
L’ondata di infortuni nella NFL alimenta il dibattito sul tappeto erboso:...
Il numero crescente di infortuni senza contatto che affliggono la National Football League sta intensificando il controllo dell’erba artificiale, innescando...
Melatonina e salute del cuore: un nuovo studio solleva preoccupazioni
Milioni di persone usano la melatonina come aiuto per dormire facilmente disponibile, ma la ricerca emergente suggerisce un potenziale legame...
Coping with Male Infertility: 10 Mental Health Strategies
Male infertility can feel isolating and overwhelming. Learning to navigate the emotional toll is just as important as addressing the...
Dormi bene in viaggio: 5 consigli supportati dagli esperti
Viaggiare spesso disturba il sonno. L’effetto “prima notte” mantiene il cervello vigile in ambienti non familiari, ritardando il sonno e riducendo le fasi REM...
Scegliere la pera perfetta: una guida alla maturazione e alla nutrizione
Le pere sono in alta stagione, ma per scegliere quelle più saporite e nutrienti è necessario sapere cosa cercare. Oltre ad afferrare semplicemente ciò...
Fluttuazioni della forza: come il tuo ciclo ormonale influisce sulla forma...
Durante il ciclo mestruale di una donna, i cambiamenti ormonali incidono in modo significativo sulla forza fisica e sulle prestazioni. Comprendere queste fluttuazioni può...
Collagene vegano vs. animale: cosa devi sapere
Il collagene, la proteina strutturale del corpo, è essenziale per mantenere l’elasticità della pelle, la salute delle articolazioni e la forza delle ossa. Molti...
Menopausa e sclerosi multipla: cosa devono sapere le donne
La sovrapposizione tra menopausa e sclerosi multipla (SM) può creare confusione. Molte donne con SM notano un peggioramento dei sintomi nel momento in cui...
L’Ormometro: è arrivato il test ormonale istantaneo a domicilio
Il modo in cui monitoriamo la nostra salute sta cambiando. I tradizionali test ormonali – visite di laboratorio, prelievi di sangue, giorni di attesa...
Ripristino serale: 7 passaggi per una notte più tranquilla
I tempi moderni spesso confondono il confine tra lavoro e riposo. Potresti ritrovarti a pensare ancora alle scadenze ore dopo esserti disconnesso, a scorrere...
Zucca Butternut vs. Patata dolce: un’analisi nutrizionale
Sia la zucca che le patate dolci sono verdure ricche di sostanze nutritive che offrono notevoli benefici per la salute. Comprendere le loro differenze...
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