La Asociación de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) no autoriza la seguridad de los suplementos. Hable primero con su médico. Siempre.
Suena como un trato roto. Su cuerpo produce una proteína llamada transtiretina (TTR). Está destinado a transportar vitamina A. Logística sencilla.
Entonces algo sale mal. La proteína se pliega mal. Se adhiere al músculo cardíaco. El músculo se pone rígido. No puede bombear.
Esto es cardiomaliopatía amiloide por transtiretina (ATTR-CM). Una forma rara de insuficiencia cardíaca. Terminas sin aliento. Hinchazón en las piernas. No es el martes ideal.
Los médicos tienen medicamentos que ayudan. O estabilizan las proteínas malas o detienen la producción en el hígado. Estos “silenciadores” son eficaces. Frenan la enfermedad.
Pero aquí está el truco. Si silencias la TTR, silencias el sistema de transporte de vitamina A.
“Los silenciadores pueden causar una deficiencia funcional de vitamina A”, dice Albert Hicks, MD de la Universidad de Maryland.
La droga no te está enfermando. Simplemente hace que al cuerpo le resulte difícil utilizar lo que come.
¿Por qué la proteína se pliega como un mal origami?
Imagínese un avión de papel.
¿Si doblas un ala hacia atrás? No volará.
Tadeo Díaz Balderrama, cardiólogo de Wisconsin, lo explica así. La proteína TTR se pliega mal. Se acumula en los órganos. Corazón. Riñones. Nervios.
El cuerpo no puede sacarlo.
Luego viene la parte de la vitamina A. El retinol no flota solo en la sangre. Necesita un problema. Primero capta la proteína fijadora de retinol. Entonces ese dúo toma TTR.
TTR es el conductor del autobús. ¿Sin conductor? Sin autobús. No hay entrega de vitamina A.
Dos tipos de tratamientos
Los medicamentos caen en dos cubos.
- Estabilizadores : mantenga el TTR en la forma correcta para que no choque contra el tejido cardíaco.
- Silenciadores : impiden que el hígado produzca TTR.
¿Los estabilizadores? Generalmente está bien para los niveles de vitamina A.
¿Los silenciadores? Gran problema.
“La vitamina A se une a la TTR… Cuando la TTR baja, la vitamina A baja”. – Julia Zumpano, RD de la Clínica Cleveland.
Estos medicamentos están en el mercado.
- patisirán (Onpattro)
- inotersen (Tegsedi
- vutrisirán (Amvutra)
¿Por qué realmente necesitas vitamina A?
No te lo saltes.
Dirige tu visión. Específicamente visión con poca luz. ¿Sin él? Ceguera nocturna.
Mantiene su sistema inmunológico alerta. Tu salud reproductiva intacta. Produce rodopsina. Ese es el pigmento que te permite ver en la oscuridad.
La comida ayuda. Claro. Come salmón. Hígado de res. Batatas. Espinacas. Queso. Huevos.
Pero cuando el mecanismo de transporte se estropea… la comida no siempre es suficiente. Los nutrientes se encuentran en un atasco.
Es posible que necesites un suplemento. Tu médico decidirá.
Los síntomas que no debes ignorar
Esté atento a las señales.
- La visión empeora por la noche.
- La piel se vuelve áspera y gruesa en los codos y las rodillas.
- Aparecen manchas en el blanco del ojo.
- Te resfrías y te infectas más rápido de lo normal.
Dígale a su médico. Ahora.
Pero no se obsesione únicamente con los análisis de sangre. Un número bajo puede parecer aterrador.
“Los valores de laboratorio pueden ser más difíciles de interpretar”, señala Zumpano. “No se trata sólo de normalizar los niveles en sangre”.
Los cambios de transporte alteran las métricas. Su proveedor observará el panorama completo. Síntomas. Laboratorios. Contexto.
Complementar de forma segura
Empiece temprano.
Jacqueline Dowe, cardióloga de Orlando, dice que comience a tomar vitamina A el mismo día que comience a tomar el medicamento silenciador.
No espere hasta quedar ciego.
La mayoría de los expertos sugieren 3.000 unidades internacionales (UI) al día.
¿Demasiado? Sí. Eso es posible.
- Dolores de cabeza. Los malos.
- Náuseas.
*Visión borrosa. - Dolores musculares.
El equilibrio es complicado.
Compra cosas buenas. La FDA no controla las tiendas de suplementos. Obtienes lo que dice la botella. A veces menos.
Busque sellos de aprobación.
- PVU
- NSF
- Laboratorio de consumidores
Las pruebas de terceros significan que verificaron la pureza. Pídale una recomendación a su proveedor. O obtenga una versión recetada. Cuesta más, tal vez, pero es consistente.
Tómalo todos los días. No importa cuando. Simplemente… no te saltes días. El consejo del Dr. Balderrama. “La coherencia es la clave”.
Pregúntale a tu médico
No asumas que conocen tu vida. No lo hacen.
Traiga sus preguntas a la próxima visita. Escríbalos.
- ¿Con qué frecuencia me harán pruebas de vitamina A?
- ¿Qué síntomas específicos deberían provocar una llamada a su oficina?
- ¿3000 UI son adecuadas para mí?
- ¿En qué marcas confías?
Esta no es una pastilla que se puede configurar y olvidar. Es un baile.
La salud del corazón es complicada. A veces, tratar una parte estresa otra.
Tienes los medicamentos para salvar la bomba. Ahora asegúrate de salvar tus ojos.
