Ішемічна хвороба серця – це механічний збій у роботі ваших судинних магістралей. Судини, що доставляють кисень і кров до серцевого м’яза, звужуються. Вони закупорюються. Серце відчуває голод. Це не відбувається раптово. Це результат накопичення жирових бляшок усередині стінок артерій – стану, відомого як атеросклероз. Коли така бляшка розривається, може спровокувати інфаркт міокарда.
Це найпоширеніша форма серцево-судинних захворювань. Серцево-судинні захворювання охоплюють будь-які проблеми із серцем або кровоносними судинами. Ішемічна хвороба серця посідає перше місце у цьому списку.
Цифри вражають уяву. У 2003 році серцево-судинні захворювання забрали більше життів, ніж наступні чотири основні причини смерті разом узяті. Ми говоримо про рак. Нещасні випадки. Діабет. Хронічні захворювання нижніх дихальних шляхів. Ішемічна хвороба серця обійшла їх усіх та залишилася лідером.
Майже дві п’яті всіх смертей у Сполучених Штатах пов’язані з серцево-судинними захворюваннями. З 1900 року вона щорічно утримує звання головного вбивці. Єдиним винятком був 1918, коли пандемія грипу забрала життя майже 700 000 американців. Це була унікальна подія. Серце залишається постійною загрозою.
Ці статистичні дані є абстрактними. Вони особисті для кожного. Не можна припускати, що ішемічна хвороба серця це просто частина старіння. Не можна чекати, поки виповниться 65 років, щоб турбуватися про це. Майже половина всіх інфарктів відбувається у людей молодших 65 років. Коли трапляється інфаркт, він убиває приблизно 40 відсотків тих, хто його переніс. Це високий рівень смертності. Ігнорувати цю загрозу – розкіш, яку ви не можете собі дозволити.
«Майже половина всіх інфарктів відбувається у людей молодше 65 років».
Час для дій настав зараз. Ранні зміни в способі життя можуть знизити ризик. Вам необхідно зрозуміти механізми розвитку захворювання, щоб запобігти йому.
Причина: Атеросклероз
Ішемічна хвороба серця безпосередньо походить з атеросклерозу. Бляшки накопичуються у кровоносних судинах. Вони товщають стінки судин. Вони обмежують кровотік. Згодом артерія може повністю закупоритися. Коли серцевий м’яз не отримує достатньої кількості збагаченої киснем крові, тканина відмирає. Це і є інфарктом міокарда. Розуміння цього процесу – перший крок до профілактики.
Розпізнавання попереджувальних знаків
Ваше тіло надсилає сигнали перед великою подією. Симптоми ішемічної хвороби серця можуть бути як легкими, і важкими. Іноді ви відчуваєте тиск у грудях. Іноді ви просто відчуваєте сильну втому. Вміння слухати ці ранні попередження може врятувати ваше життя. Не списуйте їх на нетравлення шлунка чи стрес.
Як лікарі діагностують цей стан
Діагностика – це не ворожіння. Лікарі використовують комбінацію факторів. Вони вивчають вашу історію хвороби. Вони проводять тести. Розуміння того, які тести використовуються та як інтерпретувати результати, дає вам силу. Ви не просто пасивний пацієнт. Ви є частиною діагностичної команди.
Визначення ваших особистих факторів ризику
Десятиліття досліджень дозволили виявити найбільш уразливі групи. Чинники ризику серцевих захворювань добре документовані. Деякі з них можна змінити. Деякі – ні. Знання свого профілю має значення. У вас високий кров’яний тиск? Високий рівень холестерину? Спадкова схильність? Ці деталі визначають ваш базовий ризик.
Варіанти лікування крім прийому таблеток
Управління ішемічною хворобою серця включає не тільки прийом ліків. Іноді потрібна хірургічна операція. Зміна способу життя потрібна завжди. Мета полягає в тому, щоб тримати судини відкритими, а серце сильним. Плани лікування індивідуальні.
Жінки та серцеві захворювання
Серцево-судинні захворювання є провідною причиною смерті серед жінок. Часто люди вважають серцеві захворювання «чоловічою проблемою». Це небезпечна помилка. Жінкам необхідно знати, як запобігти цьому захворюванню. Їхні симптоми можуть відрізнятися від чоловічих. Їхні фактори ризику змінюються з віком. Ігнорування цих відмінностей – помилка.
