Ишемическая болезнь сердца — это механический сбой в работе ваших сосудистых магистралей. Сосуды, доставляющие кислород и кровь к сердечной мышце, сужаются. Они закупориваются. Сердце испытывает голод. Это не происходит внезапно. Это результат накопления жировых бляшек внутри стенок артерий — состояния, известного как атеросклероз. Когда такая бляшка разрывается, она может спровоцировать инфаркт миокарда.
Это самая распространенная форма сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания охватывают любые проблемы с сердцем или кровеносными сосудами. Ишемическая болезнь сердца занимает первое место в этом списке.
Цифры поражают воображение. В 2003 году сердечно-сосудистые заболевания унесли больше жизней, чем следующие четыре основные причины смерти вместе взятые. Мы говорим о раке. Несчастных случаях. Диабете. Хронических заболеваниях нижних дыхательных путей. Ишемическая болезнь сердца обошла их всех и осталась лидером.
Почти две пятых всех смертей в Соединенных Штатах связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. С 1900 года она ежегодно удерживает звание главного убийцы. Единственным исключением был 1918 год, когда пандемия гриппа унесла жизни почти 700 000 американцев. Это было уникальное событие. Сердце остается постоянной угрозой.
Эти статистические данные не являются абстрактными. Они личны для каждого. Нельзя предполагать, что ишемическая болезнь сердца — это просто часть старения. Нельзя ждать, пока вам исполнится 65 лет, чтобы беспокоиться об этом. Почти половина всех инфарктов происходит у людей моложе 65 лет. Когда случается инфаркт, он убивает примерно 40 процентов тех, кто его перенес. Это высокий уровень смертности. Игнорировать эту угрозу — роскошь, которую вы не можете себе позволить.
«Почти половина всех инфарктов происходит у людей моложе 65 лет».
Время для действий наступило сейчас. Ранние изменения в образе жизни могут снизить ваш риск. Вам необходимо понять механизмы развития заболевания, чтобы предотвратить его.
Первопричина: Атеросклероз
Ишемическая болезнь сердца напрямую проистекает из атеросклероза. Бляшки накапливаются в кровеносных сосудах. Они утолщают стенки сосудов. Они ограничивают кровоток. Со временем артерия может полностью закупориться. Когда сердечная мышца не получает достаточного количества обогащенной кислородом крови, ткань отмирает. Это и есть инфаркт миокарда. Понимание этого процесса — первый шаг к профилактике.
Распознавание предупреждающих знаков
Ваше тело посылает сигналы перед крупным событием. Симптомы ишемической болезни сердца могут быть как легкими, так и тяжелыми. Иногда вы чувствуете давление в груди. Иногда вы просто чувствуете сильную усталость. Умение слушать эти ранние предупреждения может спасти вашу жизнь. Не списывайте их на несварение желудка или стресс.
Как врачи диагностируют это состояние
Диагностика — это не гадание. Врачи используют комбинацию факторов. Они изучают вашу историю болезни. Они проводят тесты. Понимание того, какие тесты используются и как интерпретировать результаты, дает вам силу. Вы не просто пассивный пациент. Вы являетесь частью диагностической команды.
Определение ваших личных факторов риска
Десятилетия исследований позволили выявить наиболее уязвимые группы. Факторы риска сердечных заболеваний хорошо документированы. Некоторые из них вы можете изменить. Некоторые — нет. Знание своего профиля имеет значение. У вас высокое кровяное давление? Высокий уровень холестерина? Наследственная предрасположенность? Эти детали определяют ваш базовый риск.
Варианты лечения помимо приема таблеток
Управление ишемической болезнью сердца включает в себя не только прием лекарств. Иногда необходима хирургическая операция. Изменение образа жизни требуется всегда. Цель состоит в том, чтобы держать сосуды открытыми, а сердце — сильным. Планы лечения индивидуальны.
Женщины и сердечные заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти среди женщин. Часто люди считают сердечные заболевания «мужской проблемой». Это опасное заблуждение. Женщинам необходимо знать, как предотвратить это заболевание. Их симптомы могут отличаться от мужских. Их факторы риска меняются с возрастом. Игнорирование этих различий — ошибка.
