Adrenalin Fitness

Современные исследования подтверждают то, что многие культуры знали давно: диета является критическим фактором в том, как долго и как здорово мы живём. Растущее количество...

Витамин C часто упускают из виду при обсуждении естественного гормонального баланса, однако он играет критически важную роль как в физическом, так и в ментальном...

Современный мир дарения часто завален ненужными вещами. Вместо этого, растущий тренд сосредоточен на впечатлениях – моментах, воспоминаниях и совместно проведенном времени, которые отзываются гораздо...

Для многих людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК), дискомфорт выходит за рамки просто пищеварительных проблем — он значительно усиливается во время менструации. Связь между...

Хард-комбуча – последний алкогольный напиток, завоевавший популярность, предлагая ферментированный взгляд на традиционное пиво, вино и газированные напитки. Хотя содержание алкоголя...

Миллионы людей в Соединенных Штатах живут с фибромиалгией, часто сталкиваясь с неверием или игнорированием со стороны медицинских работников. Найти врача,...

Новое исследование выявило неожиданную связь между способностью поднимать всего 5 килограммов и долгосрочным здоровьем. Исследователи наблюдали за более чем 51...

Ресвератрол — это природное соединение, содержащееся в нескольких растениях, особенно в кожице красного винограда, ягодах и арахисе. Он привлек значительное...

Чабрец (Thymus vulgaris ) — распространенная трава с удивительно мощным профилем полезных свойств для здоровья. В то время как традиционное использование предполагает множество лекарственных...

Для всех сексуально активных людей, не желающих забеременеть, выбор средств контрацепции как никогда широк. Это не только о предотвращении беременности; контрацепция также может регулировать...

Хотя потребность в белке не меняется резко сразу после 50 лет, поддержание достаточного потребления становится все более важным с возрастом....

Ламинария, богатая питательными веществами морская водоросль, традиционно употребляемая в азиатской кухне, набирает популярность в западных диетах благодаря своим полезным свойствам....

Американская система здравоохранения сталкивается с углубляющимся кризисом, поскольку нехватка врачей, особенно в семейной медицине и сельских районах, продолжает расти. Недавнее...

Почти половина взрослого населения США не получает достаточно витамина D, и исследования все чаще показывают, что этот дефицит может нарушать...

Коллагеновый комплекс Mindbodygreen сейчас продаётся со скидкой до 60% для подписчиков и 20% для разовых покупок по коду BFCM20 в...

Выбор правильной рыбы может сбить с толку, особенно учитывая такое разнообразие на прилавках. Но выбрать полезную рыбу проще, чем кажется....

В этом году забудьте о бесконечных поисках и выбирайте лучшие предложения на продукты, которые действительно улучшают ваше здоровье. От спортивного...

Картофельное пюре — классическое утешительное блюдо, но оно часто сопровождается насыщенными жирами и пустыми калориями. К счастью, простые замены ингредиентов и добавки могут превратить...

Хроническая усталость – широко распространенная проблема со здоровьем, затрагивающая миллионы людей всех возрастов. Основные причины часто бывают сложными, начиная от пищевых привычек и заканчивая...

Несколько брендов сыра Пекорино Романо, включая продукцию, продаваемую под марками Boar’s Head и Locatelli, отозваны по всей стране из-за потенциального заражения Listeria monocytogenes. Отзывы,...