Як виховання дітей може вплинути на ваше доросле життя (і 9...
Коли дитинство вкрали: як виховання в ролі дорослого формує наше життя і як повернути собі право бути дитиноюМи всі чули про важливість дитинства-безтурботні ігри,...
Гретхен Уолш долає хворобу і завойовує перший Титул чемпіона світу в...
Гретхен Уолш: Тріумф проти всіх шансів і нова ера в плаванніНедавній Чемпіонат світу з водних видів спорту в Сінгапурі став справжнім випробуванням для американської...
Чи можете ви їсти Коричневий авокадо?
Авокадо: друг чи ворог? Розбираємося, чому він темніє і чи можна його їстиАвокадо-це, мабуть, найпопулярніший фрукт останніх років. І справа тут не тільки в...
7 Простих Способів Збільшити Споживання Клітковини (Яка Насправді Смачна)
Клітковина: ваш секретний інгредієнт для Здоров'я, енергії та почуття ситостіМи живемо у світі, де фастфуд та оброблені продукти стали нормою. У гонитві за зручністю...
GLP – 1 при ревматоїдному артриті: чи можуть ці препарати для...
GLP - 1 та ревматоїдний Артрит: перспективи та обережні надіїВ останні роки препарати класу GLP-1, спочатку розроблені для лікування діабету 2 типу і ожиріння,...
Керівництво нейробіолога по використанню природи для поліпшення роботи мозку
Природа як ліки для мозку: як повернути ясність думки і спокійУ сучасному світі, де ми постійно оточені інформацією, гаджетами та стресом, наш мозок працює...
Вітамін К2 (менахінон): користь, застосування, побічні ефекти
Вітамін К2: забутий герой здоров'я кісток, серця і не тількиУ світі, де ми постійно чуємо про вітамін D, кальцій та їх роль у підтримці...
Чому Цей Експерт Зі Спецій Хоче, Щоб Ви Додали Сумах До...
Сумах: забута перлина кулінарії і джерело здоров'яВ останні роки ми спостерігаємо справжній бум в усвідомленому харчуванні. Люди все більше цікавляться не тільки смаком їжі,...
Харчування при гіпотиреозі та гіпертиреозі щитовидної залози
Щитовидна залоза і харчування: розбираємося в питаннях аутоімунних захворювань і рослинної дієтиЩитовидна залоза-це маленький, але неймовірно важливий орган, який регулює обмін речовин в нашому...
Побічні ефекти статинів і м’язових болів
Статини: правда про м'язові болі і реальна небезпека відмови від лікуванняСтатини-один з найпоширеніших і одночасно найбільш суперечливих лікарських препаратів в сучасній медицині. Вони широко...
Чи допомагає магній втратити жир на животі?
Магній і жир на животі: реальність і міфи про "чарівний мінерал"У гонитві за ідеальною фігурою ми постійно стикаємося з обіцянками швидких і легких рішень....
44 запитання, які можна задати будь-якому другові, щоб зміцнити ваш зв’язок...
Дружба як мистецтво: як глибокі питання розкривають справжню близькістьДружба-це не просто спільне проведення часу і спільні інтереси. Це складна, динамічна система, яка вимагає постійної...
Святкуйте кулінарію, культуру та місяць апі разом із парком Ремі Морімото
Їжа як мова культури: веганство, спадщина та пошук себеУ сучасному світі, де межі стираються, а глобалізація проникає в усі сфери життя, збереження культурної ідентичності...
5 Простих Розумових Вправ, Які Варто Спробувати В Стресові Моменти
Зупиніть стрес: 5 розумових прийомів, які насправді працюють (і як їх адаптувати під себе)У сучасному світі, здається, стрес став нашим постійним супутником. Дедлайни, особисті...
Антиоксиданти: чому це не просто модне слово, а ключ до довголіття...
Антиоксиданти: чому це не просто модне слово, а ключ до довголіття та здоров'яЯ завжди був прихильником усвідомленого підходу до харчування. Не просто їсти, щоб...
Як обрати подарунок для чоловіка: практичні поради
Вибір подарунка для чоловіка може стати справжнім викликом, особливо якщо ви хочете здивувати та порадувати його. Існує безліч варіантів, але важливо підібрати саме той,...
Яке екіпірування потрібне для занять єдиноборством
Якщо ви завітали до інтернет-магазину для єдиноборств Loart , значить, серйозно вирішили зайнятися спортом. У каталозі представлено все необхідне екіпірування для занять боксом, ММА...