Слабке зчеплення, слабке майбутнє: простий тест на міцність передбачає здорову тривалість...
Нове дослідження виявило дивовижний зв’язок між здатністю підняти лише 5 кілограмів і довготривалим здоров’ям. Дослідники вивчили понад 51 000 дорослих...
Ресвератрол: повний огляд переваг, застосування та безпеки
Ресвератрол — це природна сполука, яка міститься в кількох рослинах, особливо в шкірці червоного винограду, ягодах і арахісі. Він отримав...
Цілюща сила чебрецю: науково доведена користь і безпечне використання
Чебрець (Thymus vulgaris ) — поширена трава з напрочуд потужним профілем користі для здоров’я. У той час як традиційне використання передбачає багато лікарських якостей,...
Выбор подходящей контрацепции: полное руководство
Для всех сексуально активных людей, не желающих забеременеть, выбор средств контрацепции как никогда широк. Это не только о предотвращении беременности; контрацепция также может регулировать...
Споживання білка після 50: що потрібно знати
Хоча потреба в білку не змінюється значним чином відразу після 50 років, підтримка достатнього споживання стає все більш важливою з...
Ламінарія (морська капуста): переваги, ризики та як включити її у свій...
Ламінарія, багата поживними речовинами морська водорість, яка традиційно використовується в азіатській кухні, набуває популярності в західних дієтах завдяки своїй користі...
Погіршення дефіциту медичних працівників по всій Америці
Американська система охорони здоров’я стикається з поглибленням кризи, оскільки дефіцит лікарів, особливо в сімейній медицині та сільській місцевості, продовжує зростати....
Дефіцит вітаміну D пов’язаний із поганим сном: прийом добавок може допомогти
Майже половина дорослих американців не отримує достатньо вітаміну D, і дослідження все більше показують, що цей дефіцит може порушити сон....
Mindbodygreen Collagen+ Sale: науково підтверджені переваги зі знижкою до 60%
Mindbodygreen Collagen Complex зараз продається зі знижкою до 60% для підписників і знижкою 20% на одноразові покупки з кодом «BFCM20»...
Найкорисніша риба для споживання: посібник від дієтолога
Вибір правильної риби може бути заплутаним, особливо з такою кількістю сортів на полицях. Але вибрати здорову рибу простіше, ніж здається....
Чорна п’ятниця 2025: найкращі пропозиції для здоров’я та здоров’я зі знижкою...
Цього року відмовтеся від нескінченних пошуків і купуйте найкращі пропозиції на продукти, які справді покращують ваше здоров’я. Від спортивного спорядження...
Здоровіші пюре: смак і поживність разом
Картопляне пюре є класичною комфортною їжею, але воно часто містить насичений жир і порожні калорії. На щастя, прості заміни та додавання інгредієнтів можуть перетворити...
Чому постійна втома настільки поширена: дієта, сон і недоліки в харчуванні
Хронічна втома є широко поширеною проблемою зі здоров’ям, яка вражає мільйони людей різного віку. Причини, що лежать в основі, часто комплексні, починаючи від дієтичних...
Федеральне відкликання сиру Пекоріно Романо через ризик лістерії
Кілька марок сиру Pecorino Romano, включно з продуктами, що продаються під брендами Boar's Head і Locatelli, відкликаються по всій країні через можливе зараження Listeria...
Пренатальний тест ДНК: зростаючі ставки для батьків і сімей
Неінвазивне пренатальне тестування (NIPT) швидко стає стандартною частиною допологового догляду в усьому світі, і тепер понад мільйон майбутніх батьків використовують його щороку. Цей аналіз...
Скорочення продовольчої допомоги підривають цілі щодо харчування
Мільйони американців стикаються з потенційною втратою продовольчої допомоги, в той час як політики одночасно виступають за здоровішу дієту. Це протиріччя...
Організуйте свою кухню, оптимізуйте своє здоров’я: стратегії, схвалені дієтологами
Добре організована кухня – це не лише естетика, а й прямий шлях до здорового харчування. Зареєстровані дієтологи постійно наголошують, що структура кухонного простору має...
Кліматична криза в Індії: діти несуть основний тягар зростаючої вразливості
Індія, як світова економічна держава та лідер у сфері відновлюваних джерел енергії, стикається з суворою реальністю: зміна клімату завдає непропорційної...
Непереносимість цукру проти алергії: симптоми, діагностика та лікування
Багато людей вважають, що у них «алергія на цукор», але справжня алергія на цукор зустрічається надзвичайно рідко. Набагато більш поширеною...
Робоча сила іммігрантів: життєво важлива складова охорони здоров’я США
Старіння населення Америки та зростаючі потреби в охороні здоров’я значною мірою залежать від внеску іноземних працівників, але нинішня імміграційна політика...



































