Низький гемоглобін — з чим повязане це явище? Причини і наслідки...
Привіт! Для того щоб жити, нам необхідно дихати. І не тільки легені повинні насичуватися киснем. Весь наш організм має потребу в ньому. Роль транспортувальника цього поживного елемента в нашому тілі виконує складний білок – гемоглобін.
Як підвищити рівень гемоглобіну в крові. Найдієвіші натуральні способи і препарати!
І знову здрастуйте! Продовжуємо гемоглобиновую тему. Сьогодні вирішив написати статтю про те, як його підняти. Його достатній рівень є одним з основних показників гарного самопочуття.
Як сповільнити метаболізм щоб набрати вагу — перевірені способи
Привіт! Чи важко вам набрати вагу? Є така проблема? Якщо так, то ви сильно не турбуйтеся — все можна вирішити. Пробували уповільнити свій обмін речовин? В більшості своїй люди скаржаться на уповільнений метаболізм, який заважає їм скинути зайву вагу, і навпаки хочуть його підвищити, але бувають і зворотні ситуації.Дуже часто причиною дефіциту ваги є прискорений обмін речовин.
Швидкий метаболізм — добре це чи погано? Вчимося визначати свій обмін...
Всім привіт! На звязку Іван Устинов і я радий вас знову бачити на сторінках свого блогу. Сьогодні нас чекає розбір дуже цікавої теми, так що не розходьтеся швидко...
Гормони радості. ЧАСТИНА 1. Дофамін — твоє глибоке задоволення. Що це...
Привіт, друзі! Цією статтею я починаю серію з 5-ти нотаток про гормони радості, про біохімії нашого щастя так сказати. У цій статті розглянемо дофамін — могутній інструмент мотивації.
Кортизол — як знизити цей загадковий гормон смерті?
Привіт, здоровим хлопцям і дівчатам! Але навіть якщо хтось з вас зараз не відчуває себе здоровим — ця стаття може вам допомогти виправити становище в кращу сторону.
Гормон лептин — твоя стійка ситість. Важливість для результатів у бодібілдингу...
Привіт, хлопці. І ще одна біохімічна замітка готова! На цей раз ми звернемо увагу на гормон лептин, який впливає на наше відчуття насичення після прийому їжі.
Як вивести з мязів молочну кислоту. Прості поради для швидкого відновлення
Привіт хлопці! Після активних тренінгів при посиленої інтенсивності або при зміні програми, можуть виникати сильні болі в мязах. Вони можуть заважати продовженню наміченої мети, тому важливо позбутися від них швидко і безпечно.Основною причиною таких болів є молочна кислота, що накопичується в мязових волокнах.