Бади, біологічно активні добавки-це такі речовини, які люди використовують, як правило, для зміцнення здоров’я. Важливо розуміти, що бади — це не ліки, ними не лікують. В законі говориться, що бад — це харчовий продукт природного походження або ідентичний природному, який може надавати «загальнозміцнюючу, м’яку сечогінну, тонізуючу, заспокійливу та інші види дії при різних функціональних станах, для зниження ризику захворювань, а також для нормалізації мікрофлори шлунково-кишкового тракту». Бади користуються величезною популярністю в світі, і Украіна – не виняток. Отримати більш вичерпану консультацію, та замовити добавки , Ви зможете на сайті за посиланням https://stylus.ua/bady/.
Як відрізнити бад від ліки?
Перш за все, треба вивчити упаковку — за законом, на баде обов’язково повинні вказувати, що ця речовина «не є ліками». Якщо такої позначки немає, а сумніви залишаються, треба перевірити назву засобу за спеціальними базами. Інформація про всі зареєстровані ліки є в реєстрі на сайті моз, а про бади — на сайті споживнагляду.
На ринку одні і ті ж вітаміни і рослинні препарати можна зустріти і в формі бадів, і в формі ліків. Це пов’язано з тим, що деякі речовини в певній ситуації можна зареєструвати і так, і так, але реєстрація бадів — менш трудомісткий і дорогий процес, тому деякі виробники вибирають саме такий підхід. До складу таких бадів є певні вимоги-наприклад, обмеження в дозуваннях.
Бади-шарлатанство або все-таки вони допомагають? Ймовірно, іноді допомагають. Наприклад, при заняттях спортом найсерйозніші свідчення ефективності є у кофеїну і креатину — вони покращують здатність організму витримувати тривалі і інтенсивні навантаження. Але частіше буває інакше-як, наприклад, у випадку з популярними адаптогенами, доказів ефективності яких немає. Як і більшості інших бадів. І справа не в тому, що їх зовсім не досліджували. Перевірити цікавить вас засіб можна, зокрема, на сайті американського національного центру комплементарної та інтегративної медицини.
У складі бадів можуть перебувати перспективні з точки зору ефекту речовини, і іноді такі добавки стають ліками — якщо ця речовина виділяють, тестують належним чином, синтезують і випускають в достатній концентрації. Наприклад, завдяки корі верби ми отримали аспірин, а завдяки тису — паклітаксел, який застосовується при онкологічних захворюваннях.
У деяких випадках грамотні лікарі призначають бади навіть для лікування. Це стосується ситуацій, коли у продажу немає відповідних ліків, але є схожі за властивостями харчові добавки. Зазвичай це відбувається при дефіциті якихось вітамінів або мікроелементів, і використовуються бади з одним головним компонентом, а не грудні збори та інші трав’яні букети.
Бади безпечні?
Так, але не завжди. У різних країнах фіксується маса випадків, коли прийом бадів призводив до тяжких наслідків. На це є кілька причин:
- рослини, з яких часто роблять бади, складаються з безлічі компонентів. Навіть якщо якийсь з них здатний допомогти людині, інші можуть дати несподівану реакцію. На відміну від бадів в лікарських засобах часто міститься лічене число діючих речовин, ефект яких ретельно вивчався.
- залежно від того, де росла рослина, в яких умовах, які його частини використовувалися для створення бада, коли їх зібрали, концентрація речовин може сильно різнитися від партії до партії. Більш того, іноді використовують різні види одного і того ж рослини, і це теж може бути небезпечно.
- при реєстрації та виробництві до бадів пред’являють набагато менш суворі вимоги, ніж при реєстрації та виробництві ліків. Навіть в розвинених країнах є великі проблеми з тим, що бади виявляються забруднені важкими металами, виробники додають в них справжні ліки і заборонені речовини (і не пишуть про це на упаковці). На російському ринку таке теж часто трапляється. Наприклад, бади для потенції «сеалекс форте» і «алі капс» позбулися реєстрації через те, що, як повідомляли в росспоживнагляді, містили «не заявлену при державній реєстрації фармацевтичну субстанцію тадалафіл».
- бади можуть взаємодіяти з ліками, які приймає людина, знижувати їх ефективність і приводити до різноманітних небажаних реакцій. Наприклад, так буває при лікуванні онкологічних захворювань. До речі, тому важливо говорити лікаря про всі ліки і бади, які ви приймаєте.
Бади для схуднення працюють?
За великим рахунком так, але в основному за рахунок того, що туди підмішуються лікарські засоби. Це відбувається у всьому світі. Наприклад, використовується сильнодіюча речовина сибутрамін-такі бади намагаються ввезти в країну регулярно.
Чи варто приймати мультивітаміни, омега-3, антиоксиданти або щось ще, якщо нічого не болить?
По всій видимості, так. У масштабних дослідженнях нерідко встановлюють, що якісь конкретні продукти (наприклад жирна риба) пов’язані з більш тривалим життям і меншими ризиками захворіти чим-небудь (наприклад серцево-судинними захворюваннями). Але якщо виділити з цих продуктів особливо перспективні речовини, то такі харчові добавки теж мають певний ефект . Наприклад, омега-3, яка міститься в жирній рибі, судячи з усього, запобігає розвитку серцево-судинних захворювань.
