Vakantieangst neemt toe naarmate Amerikanen te maken krijgen met economische en...
Uit een recent onderzoek van de American Psychiatric Association (APA) blijkt dat er sprake is van verhoogde angst onder Amerikaanse...
De zes minuten durende sprongroutine: een eenvoudige manier om de energie...
Drie weken lang experimenteerde een gezondheidsredacteur met een virale trend op sociale media: een zes minuten durende lymfedrainage-springroutine. Het doel was om te beoordelen...
De verborgen reden waarom je nog steeds dorst kunt krijgen nadat...
Veel mensen drinken de hele dag ijverig water, maar hebben toch last van aanhoudende dorst, droge lippen en een gevoel...
Pediatrische tandheelkundige mythen ontkracht: een gids voor ouders
Het recente debat over de fluorideregulering onderstreept het belang van proactieve mondzorg voor kinderen. Een onderzoek uit 2025 voorspelt mogelijk...
Transthyretine Amyloïdose Cardiomyopathie (ATTR-CM) bij oudere volwassenen: een uitgebreide gids
Transthyretine amyloïdose cardiomyopathie (ATTR-CM) is een zeldzame maar ernstige hartziekte die onevenredig veel oudere volwassenen treft. Deze aandoening treedt op wanneer defecte eiwitten zich...
Boost Your Health: 10 Starchy Vegetables to Include in Your Diet
Starchy vegetables are a vital part of a balanced diet, offering essential nutrients alongside carbohydrates. While often compared to their non-starchy counterparts, these foods...
Big Pharma besteedt $150 miljard aan uitgaven: biotechdeals stijgen in 2025
Farmaceutische bedrijven zijn bezig met een enorme overnamegolf en geven tot nu toe in 2025 bijna $150 miljard uit aan fusies en overnames (M&A)....
Zullen robots chirurgen vervangen? De realistische kijk van een neurochirurg
Elon Musk beweerde onlangs dat zijn Tesla Optimus-robot de meeste operaties binnen drie jaar kon uitvoeren, en zelfs elitechirurgen in...
NFL-blessuregolf wakkert debat over gras aan: is kunstgras de schuldige?
Het stijgende aantal niet-contactblessures waar de National Football League last van heeft, intensiveert de controle op kunstgras, wat aanleiding geeft...
Melatonine en hartgezondheid: nieuwe studie roept zorgen op
Miljoenen mensen gebruiken melatonine als een gemakkelijk verkrijgbaar slaapmiddel, maar opkomend onderzoek suggereert een mogelijk verband tussen langdurig gebruik en...
Coping with Male Infertility: 10 Mental Health Strategies
Male infertility can feel isolating and overwhelming. Learning to navigate the emotional toll is just as important as addressing the...
Slaap lekker onderweg: 5 tips van experts
Reizen verstoort vaak de slaap. Het ‘eerste-nachteffect’ houdt de hersenen alert in onbekende omgevingen, waardoor de slaap wordt uitgesteld en de herstellende REM-fasen worden...
De perfecte peer kiezen: een gids voor rijpheid en voeding
Peren bevinden zich in het hoogseizoen, maar als je de meest smaakvolle en voedzame peren wilt selecteren, moet je weten waar je op moet...
Sterkteschommelingen: hoe uw hormonale cyclus de conditie beïnvloedt
Gedurende de menstruatiecyclus van een vrouw hebben hormonale verschuivingen een aanzienlijke invloed op de fysieke kracht en prestaties. Inzicht in deze schommelingen kan helpen...
Veganistisch versus dierlijk collageen: wat u moet weten
Collageen, het structurele eiwit in uw lichaam, is essentieel voor het behoud van de elasticiteit van de huid, de gezondheid van de gewrichten en...
Menopauze en multiple sclerose: wat vrouwen moeten weten
De overlap tussen de menopauze en multiple sclerose (MS) kan verwarrend zijn. Veel vrouwen met MS merken dat de symptomen verslechteren rond de tijd...
De hormometer: directe hormoontesten thuis zijn hier
De manier waarop we onze gezondheid monitoren is aan het veranderen. Traditionele hormoontesten – laboratoriumbezoeken, bloedafnames, dagen wachten – zijn traag en geven slechts...
Avondreset: 7 stappen naar een rustigere nacht
In de moderne tijd vervaagt vaak de grens tussen werk en rust. Misschien merk je dat je uren nadat je bent uitgelogd nog steeds...
Butternut Squash versus zoete aardappel: een voedingsverdeling
Zowel pompoen als zoete aardappelen zijn voedingsrijke groenten die duidelijke gezondheidsvoordelen bieden. Als u de verschillen begrijpt, kunt u uw dieet optimaliseren, of u...
Versterk je buikspieren: 8 fitnessmachines voor een sterkere kern
Wil je sterkere buikspieren? Vergeet eindeloze crunches – fitnessapparaten kunnen u helpen op dynamische manieren een ijzersterke kern op te bouwen. Van cardio- tot...
