Zwangerschap is een biologische storm. Je huid, je eetlust en je voeten zullen veranderen. Hormonen veroorzaken de chaos. Ze veroorzaken verkleuring. Ze veroorzaken onbedwingbare trek. Ze leiden tot kwijlen. Sommige vrouwen ervaren droge ogen. Anderen krijgen aambeien of zure reflux. Haar groeit snel en valt vervolgens uit. Deze fysieke veranderingen zijn goed gedocumenteerd. In films maken we er grapjes over. Ochtendmisselijkheid en ijs met augurken zijn klassieke stijlfiguren.
Maar de emotionele tol is minder duidelijk. Het is zelden een clou. Het gebeurt achter de schermen. Een torenhoge oestrogeenspiegel na de bevalling kan extreme depressie en angst veroorzaken. Deze aandoening wordt PPD of PPD genoemd.
Dit is niet ongebruikelijk. Maar liefst één op de vijf vrouwen ervaart symptomen van PPD. Deze omvatten overmatig huilen; Droefheid. Een gevoel van leegte. wanhoop. Veranderingen in de eetlust. slapeloosheid. Vermoeidheid. Soms extreme angst. De meeste vrouwen ervaren ten minste enkele van deze symptomen tot op zekere hoogte na de bevalling. Ze zijn meestal mild. Ze verdwijnen na een week of twee. De hormoonspiegels beginnen in evenwicht te komen. Als u PPD heeft, kunnen de symptomen aanhouden. Ze zijn zo sterk dat ze het vermogen van de moeder om voor de pasgeborene te zorgen belemmeren. Sommige patiënten kunnen zelfmoordgedachten hebben. Of om de baby schade toe te brengen.
Blijkbaar is het voor moeders erg moeilijk om met deze symptomen om te gaan. Maar ze kunnen voor baby’s ook moeilijk te hanteren zijn. Baby’s weten het niet. De depressie van hun moeders kan voor hen op de lange termijn problemen veroorzaken. Alsof een depressieve nieuwe moeder meer schuldgevoelens nodig heeft.
Het goede nieuws is dat PPD behandelbaar is.
Het verband begrijpen tussen de geestelijke gezondheid van moeders en de cognitieve resultaten van kinderen
De cognitieve impact die depressieve moeders hebben op hun baby’s is een logisch gevolg van PPD. Bedenk dat het eerste levensjaar mama-gericht is. In de meeste geboortecentra wordt de pasgeborene onmiddellijk na de geboorte op de blote borst van de moeder gelegd. Dit is het eerste wat je voelt als de baby de baarmoeder verlaat. Het is ontworpen om de hechting te vergemakkelijken.
Wanneer deze verbinding onder druk komt te staan door onbehandelde PPD, verandert de basis van de cognitieve ontwikkeling. Baby’s missen constante, responsieve interactie. Deze hoogdravende relatie kan tot potentiële cognitieve problemen leiden. Deze problemen kunnen tot in de kindertijd voortduren. Belangrijk is hoe dit precies gebeurt. Laten we eens kijken naar de behandelingen voor PPD. Hoe eerder moeder hulp krijgt, hoe beter voor iedereen.
Het effect van postpartumdepressie op de angstreactie van het kind
De overgang van de baarmoeder naar de buitenwereld is schokkend. Het is erg koud. Het is luidruchtig. Dit is totaal anders dan de warme, donkere en veilige omgeving van de baarmoeder. Voor een pasgeboren baby is de moeder een brug naar veiligheid. Zij is de toezichthouder. Als de brug wiebelt, voelt de baby zich minder stabiel.
Als de moeder aan een postpartumdepressie lijdt, wordt deze verbinding instabiel. Dit is niet alleen een emotionele kwestie. Het heeft een grote impact op de ontwikkeling van de hersenen van de baby.
Israëlische onderzoekers publiceerden een onderzoek in het augustusnummer van het Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry waarin juist deze bevinding wordt benadrukt. Ze keken naar drie specifieke componenten van de cognitieve reacties van baby’s: sociale betrokkenheid, stressniveau en angstreacties.
Relatie tussen angstreactie en cortisol
De angstreactie is een overlevingsinstinct. Baby’s ervaren angst als ze nieuwe dingen tegenkomen, zoals onbekende gezichten of harde geluiden. Het heeft een beschermende werking. Om op een gezonde manier met de wereld om te gaan, moeten baby’s leren hun aanvankelijke angsten te overwinnen.
Dit proces is concreet meetbaar. Onderzoekers bestuderen cortisolniveaus.
Cortisol is het ‘stresshormoon’. Wanneer de baby gestrest is, stijgt cortisol. Als ze zich veilig voelen, valt het. Tijdens het eerste levensjaar is de moeder de belangrijkste bemiddelaar tussen de baby en de buitenwereld. Haar eigen troost bij zijn aanwezigheid, bij anderen en bij het kind bepaalt de uitgangssituatie van de baby.
Moeders die de signalen van hun baby accepteren en erop reageren, kunnen hun kind effectief leren dat de buitenwereld veilig is.
Moeders die aan een depressie lijden, voelen zich vaak ongemakkelijk in hun leven. Het kan zijn dat zij minder intuïtief inzicht heeft in de behoeften van het kind. Het natuurlijke gevolg is dat de baby banger wordt. Niet erg tolerant ten opzichte van nieuwe dingen. Verhoogde niveaus van stresshormonen.
Sociale en cognitieve effecten op de lange termijn
Deze vroege interacties geven vorm aan de sociale ontwikkeling. Als postpartumdepressie de vroege angstreacties en stressniveaus beïnvloedt, kunnen de effecten ervan tot ver na de kindertijd reiken.
Uit een Britse studie uit 1999, gepubliceerd in de Journal of Child Psychology and Psychiatry, bleek dat vijfjarigen bij wie bij de moeder de diagnose postpartumdepressie was gesteld, meer gedragsproblemen thuis en op school hadden.
Er zijn zelfs aanwijzingen dat oudere kinderen een lager IQ kunnen hebben als hun moeders depressief zijn in de eerste paar maanden na de bevalling.
Dit is verschrikkelijk. Dat zou niet moeten. Het uiterlijk van postpartumdepressie is veranderd. Vijftig jaar geleden, of zelfs twintig jaar geleden, was hierover heel weinig bekend. Tegenwoordig is deze ziekte goed bestudeerd en gemakkelijk te herkennen.
Zoek professionele hulp bij postpartumdepressie
Professionals in de geestelijke gezondheidszorg herkennen deze aandoening gemakkelijk. Het is de verantwoordelijkheid van de moeder om zo snel mogelijk professionele hulp te zoeken. Dit betekent niet wachten. Interventie is belangrijk als de tekenen en symptomen van postpartumdepressie ook na de eerste paar weken na de bevalling aanhouden.
De behandeling wordt meestal gegeven door een arts, psycholoog of maatschappelijk werker. Deze aandoening kan vaak zeer succesvol worden behandeld met therapie, medicatie of een combinatie van beide.
Het aanpakken van het probleem kan zowel moeder als baby helpen. Vermijd de potentiële cognitieve en sociale gevolgen die gepaard gaan met langdurige, onbehandelde depressie.
Het natuurlijke gevolg [van een onbehandelde postpartumdepressie] is dat de baby angstiger wordt en minder openstaat voor nieuwe dingen.
Het begrijpen van een postpartumdepressie is de eerste stap. Herkennen van de impact van de effecten op uw baby. De derde stap is om hulp vragen.
Artikelen gerelateerd aan zorg voor pasgeborenen
- Feit of fictie: borstvoeding
- Hoe je aan een pasgeborene kunt wennen
- Hoe te sporten na de bevalling
- 10 tips voor een gezonde zwangerschap
Bronnen
- Anderson, Pauline. “Postpartumdepressie en angst kunnen de ontwikkeling van de baby beïnvloeden.” Medscape vandaag. 20 augustus 2009.
- Gezondheidstips: risicofactoren voor postpartumdepressie. Amerikaans nieuws en wereldrapport. 12 februari 2010.
-Murray, Lynn en Peter Cooper. “Effecten van postpartumdepressie op de ontwikkeling van zuigelingen” Archieven van ziekten in de kindertijd. 1997. - Nauert, Rick, PhD. “Effecten van postpartumdepressie op zuigelingen” PsychCentral. 21 augustus 2009.
- Postpartumdepressie: een overzicht van de behandeling. WebMD.
- Postnatale identificatie en screening van NICU-zuigelingen: impact van PPD op zuigelingen en kinderen. Medscape vandaag.
