Cara kita memantau kesehatan kita sedang berubah. Tes hormon tradisional – kunjungan laboratorium, pengambilan darah, penantian berhari-hari – berjalan lambat dan hanya memberikan gambaran singkat pada waktunya. Kini, Eli Health telah meluncurkan Hormometer, perangkat pertama yang memberikan hasil hormon akurat di laboratorium dalam hitungan menit, langsung di rumah.
Ini bukan hanya sekedar kenyamanan; ini adalah perubahan paradigma. Kortisol, yang sering disebut sebagai “hormon stres”, sangat penting untuk mengatur metabolisme, kekebalan, suasana hati, dan bahkan tekanan darah. Kortisol yang seimbang berarti energi dan ketahanan; tingkat ketidakseimbangan kronis mengganggu tidur, melemahkan kekebalan, dan mempercepat penuaan. Tantangannya selalu mengetahui di mana level Anda berada.
Cara Kerja Hormometer
Hormometer adalah hasil penelitian selama lima tahun, dengan 12 inovasi yang masih dalam proses paten. Berbeda dengan metode konvensional, metode ini menggunakan sampel air liur sederhana yang dikumpulkan selama 60 detik menggunakan kartrid sekali pakai. Sampel dipindai dengan aplikasi Eli Health menggunakan kamera ponsel cerdas Anda, memberikan pengukuran kortisol yang tepat dalam waktu 20 menit.
Pengujian waktu nyata ini menangkap fluktuasi hormon sepanjang hari, mengungkapkan pola unik Anda. Kortisol mencapai puncaknya pada pagi hari untuk kewaspadaan dan menurun pada malam hari untuk tidur. Mengetahui ritme ini memungkinkan Anda mengoptimalkan rutinitas untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Dari Pengukuran hingga Wawasan yang Dapat Ditindaklanjuti
Hormometer tidak hanya menampilkan data mentah; ini mengkontekstualisasikan hasil terhadap rentang optimal dan melacak pola dari waktu ke waktu. Peningkatan kortisol mungkin mengindikasikan stres yang berlebihan akibat kurang tidur, kafein, atau ketegangan emosional. Angka yang rendah secara konsisten bisa menandakan kelelahan adrenal.
Aplikasi ini memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi: sesuaikan olahraga, ubah tidur, sertakan pengurangan stres. Pengujian rutin – langganan mulai dari $100/bulan – melacak dampak perubahan ini.
Menghubungkan Titik-Titik: Kortisol dan Kesehatan Anda Secara Keseluruhan
Kortisol tidak bekerja secara terpisah. Ini terkait dengan kualitas tidur, pemulihan olahraga, gula darah, fungsi tiroid, dan hormon reproduksi. Dengan mengkorelasikan pola kortisol dengan data dari pelacak tidur, perangkat kebugaran, atau monitor glukosa, Anda memperoleh gambaran komprehensif tentang keadaan fisiologis Anda.
Atlet dapat mengoptimalkan intensitas latihan, sementara mereka yang mengelola stres dapat mengukur efektivitas intervensi seperti meditasi secara objektif. Berbagi data dengan penyedia layanan kesehatan memungkinkan strategi pengobatan yang lebih tepat.
Pengalaman Dunia Nyata
Menguji Hormometer ternyata sangat sederhana. Prosesnya hanya memerlukan strip pengujian dan aplikasi Eli Health. Aplikasi ini dengan hati-hati memandu Anda melalui semua petunjuk untuk mengikuti tes—mulai dari hanya meminum air sebelum tes hingga memastikan sampel air liur Anda tersiram sepenuhnya.
Setelah 60 detik, aplikasi akan memandu Anda melalui proses analisis. Hal ini memerlukan penarikan koleksi ke dalam proses pengujian dengan menarik tab Hormometer. Penting untuk melihat titik ungu kecil yang memberi tahu Anda bahwa tes Anda sedang dianalisis—dan ini memerlukan kekuatan lengan yang lebih besar dari yang Anda kira.
Setelah 20 menit, Anda dapat memindai hasil tes untuk mengetahui kadar kortisol Anda secara real-time. Hasil ini segera diunggah ke aplikasi Anda, yang kemudian Anda tambahkan informasi seperti waktu bangun Anda untuk membantu menciptakan gambaran yang lebih kohesif.
Masa Depan Pemantauan Hormon
Eli Health tidak berhenti pada kortisol. Daftar tunggu terbuka untuk pengujian progesteron, yang penting untuk pengaturan siklus menstruasi, kesuburan, dan kesehatan kehamilan. Perluasan ini menjanjikan pengoptimalan hormon dapat diakses, terjangkau, dan didasarkan pada wawasan waktu nyata.
Hormometer bukan sekadar perangkat; ini adalah perubahan dalam cara kita memahami dan mengelola kesehatan hormonal kita. Dengan memberikan data yang dapat ditindaklanjuti ke tangan Anda, Eli Health memberdayakan individu untuk mengendalikan kesejahteraan mereka dengan cara yang belum pernah ada sebelumnya
