Adrenalin Fitness

Доброго дня, шановні колеги по спорту! Ця стаття буде досить короткою і нічого особливо нового ви звідси не повинні дізнатися, якщо тільки ви вже якийсь час правильно займаєтеся бодібілдингом або фітнесом.

Привіт! У цій статті я спробую розвіяти міф про те, що досягти бажаних результатів можна тільки в спортзалі і з допомогою професійних тренерів і дорогих тренажерів.

Привіт всьому спортивному народу! У цій статті ми поговоримо про популярної добавці, яку особисто я постійно вживаю. Це лецитин. У фітнес індустрії про це речовині говорять все частіше і частіше останнім часом.

Вітаю вас, шановний читачу! Якщо ви сюди зайшли, значить вас, можливо, цікавить питання про вибір багатофункціонального тренажера для домашнього користування.

Всім привіт! Чи робите ви базові вправи в бодібілдингу? Ну так, дурне питання, особливо якщо ви серйозний бодібілдер. Без жиму лежачи, присідання зі штангою, станової тяги і жиму штанги від грудей стоячи, важко уявити собі справжній бодібілдинг в його класичній формі.

Привіт, народ! Хотів чи хто-небудь з вас навчитися сідати на шпагат? Є такі? Особисто у мене такого бажання не було ніколи, хоча я завжди захоплювався цим.

Вітаю вас, пані. Сьогодні замітка для вас. Виникало у вас бажання збільшити свою груди і чи думали ви над тим як це зробити технічно? Якщо пошуки інформації з цього приводу привели вас сюди, значить ви вже налаштовані серйозно.

Привіт, хлопці! Сьогодні тема статті медичного більше-поживного характеру. Вона буде цікава лише вузькому колу людей. Дуже мало практикуючих бодібілдерів не вживають молоко і його продукти.

Привіт народ! Сьогодні я вирішив не писати про те накачування мязів, різних поживних питаннях — давайте від цього вже відпочинемо трохи. Сьогодні хочу обговорити з вами тему, яка вже давно мене цікавить.

Привіт всім хлопцям і дівчатам. Як ви ставитеся до жиру? До недавнього часу в дієті бодібілдингу упор робили на прийом великих порцій білків і вуглеводів.

Привіт, новачок! Молодець, що намагаєшся змінити своє тіло в бік його розвитку! Що ще сказати? Ця програма для тебе. Дана програма для новачків вже перевірена роками і часто використовувалася чемпіонами з самого початку їх карєри.

Привіт! Сьогодні дуже кратно розглянемо досить цікаву тему. Часто можна почути або прочитати в радах зі спортивного харчування спонукання вживати не тільки купити, але і амінокислотні комплекси.

Привіт! Важко не оцінити добре розвинену трапецію у добре розвиненого атлета. Це відразу кидається в очі, як і розвинені ікри. Але дуже часто саме ця зона відстає у багатьох бодібілдерів.

Доброго часу доби всім читачам мого блогу! Багато зараз готуються до нового року і готуються по-різному. Хтось стрімголов бігає по магазинах у пошуках всякого мотлоху, продається за нібито шаленими знижками.

Привіт! Я зовсім забув про жінок! Дуже мало статей ще написано для прекрасної статі, адже їм теж потрібні специфічні знання для прогресу. І вони відрізняються від чоловічої теорії і практики.

Здрастуйте, шановні дівчата, може бути навіть хлопці! Дана тема зараз все більше актуальна і вже не здається чимось дивним. Ось я зараз живу в Краснодарі, в процвітаючому, південному місті Росії.

Привіт накаченим хлопцям, і спортивним дівчатам! З вами Іван Устинов і сьогодні ми обговоримо найбільш обговорювану тему бодібілдингу. А саме — вживання протеїну для нарощування мязів.

Привіт, хлопці! Ця замітка буде присвячена нашим сідницях, які так само потребують хорошою тренировочке, причому комплексною. Поговоримо сьогодні про тренування середньої мязі наших сідниць.Красива, пружна попа привертає увагу представників обох статей, а також надає відчуття комфорту і тонусу у всьому тілі.

Хлопці, привіт! Чи знаєте ви, що таке біль у мязах, чи відчували ви це почуття? Зізнаюся, коли я вперше зіткнувся з послетренувальної болем — це було дуже не приємно фізично, так і не звично якось.

Привіт! З вами Іван Устинов і сьогодні ми торкнемося теми звичайних консервів. Чи Любите ви консерви? Культуристу потрібно багато якісного білка для росту мязів.