Розсіяний склероз (РС) — це хронічне захворювання, яке вражає центральну нервову систему, викликаючи широкий спектр фізичних і когнітивних симптомів. Оскільки алкоголь також впливає на мозок і нервову систему, розуміння його впливу на РС має вирішальне значення. У цій статті докладніше розглядається, як алкоголь взаємодіє з MS, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі, і надаються поради для тих, хто живе з цим захворюванням.
Негайний вплив алкоголю на симптоми РС
Алкоголь може тимчасово погіршити існуючі неврологічні симптоми у людей з РС. І розсіяний склероз, і алкоголь впливають на мозочок, область мозку, відповідальну за координацію та контроль м’язів. Цей збіг може призвести до посилених ефектів, таких як:
- Підвищені проблеми з рівновагою та ризик падінь
- Підвищена стомлюваність
- Посилення сплутаності свідомості та уповільнення мислення
- Посилення запаморочення
- Заїкання
- Затуманення зору
- Більш виражені тремтіння
Вплив може значно відрізнятися залежно від профілю симптомів і стадії захворювання в людини. Навіть невелика кількість алкоголю може мати непропорційно більший вплив на людину з РС порівняно зі здоровою людиною. Це пояснюється тим, що РС уже спричиняє проблеми з нервовою провідністю, а алкоголь посилює ці проблеми.
Довгострокові наслідки: що говорять дослідження?
Дослідження тривалого впливу алкоголю на прогресування РС не дали остаточних результатів. Більшість досліджень не показують чіткого зв’язку між помірним споживанням алкоголю та прискореним прогресуванням захворювання. Однак надмірне вживання алкоголю може погіршити ваше загальне здоров’я, збільшити ризик падінь і вплинути на ефективність ваших ліків.
Стани, пов’язані з алкоголем, такі як серцево-судинні захворювання, порушення обміну речовин і проблеми з психічним здоров’ям, можуть з часом опосередковано впливати на розсіяний склероз. Результати дослідження сильно відрізняються залежно від того, чи зосереджені вони на помірних, помірних чи великих вживаннях алкоголю. Ця мінливість ускладнює зробити остаточні висновки.
Чи можуть люди з РС безпечно вживати алкоголь?
Неврологи загалом погоджуються, що помірне споживання алкоголю може бути безпечним для людей з РС, якщо вони розуміють його вплив на їхні індивідуальні симптоми. Сучасні рекомендації пропонують не більше одного напою на день для жінок і двох для чоловіків, а також уникати запою.
Однак навіть невелика кількість алкоголю може тимчасово погіршити симптоми РС, такі як втома або проблеми з рівновагою. Також немає ясності щодо того, як різні види алкоголю (вино, пиво, міцні напої) впливають на РС або як алкоголь взаємодіє з сучасними ліками від РС.
Поради щодо безпечного вживання алкоголю при РС
Якщо ви вирішили вживати алкоголь при РС, зверніть увагу на такі рекомендації:
- Пийте повільно і під час їжі
- Підтримуйте достатню гідратацію
- Уникайте алкоголю, коли симптоми погіршуються
- Ніколи не керуйте транспортним засобом у нетверезому стані
- Проконсультуйтеся з лікарем щодо можливої взаємодії ліків
- Будьте уважні до свого оточення, щоб мінімізувати ризик падіння
Почніть із спостереження за тим, як алкоголь впливає на ваші конкретні симптоми, і дозвольте цим спостереженням керувати вашими межами. Багато людей вважають безалкогольні альтернативи задовільними, не викликаючи симптомів РС.
Коли слід повністю відмовитися від алкоголю
У деяких випадках повна абстиненція є найбезпечнішим варіантом:
- Серйозні проблеми з балансом
- Виснажлива втома
- Хвороби печінки
- Високий ризик падінь
- Ліки, що негативно взаємодіють з алкоголем
Ваша медична команда може надати персоналізовані рекомендації на основі вашого стану, способу життя та ліків.
Висновок
Алкоголь і РС впливають на центральну нервову систему, тобто навіть помірне вживання алкоголю може тимчасово погіршити такі симптоми, як проблеми з рівновагою, втома та когнітивні функції. Дослідження довгострокових наслідків не переконливі, але надмірне вживання алкоголю може опосередковано погіршити РС, негативно впливаючи на загальний стан здоров’я. Люди з РС можуть вживати алкоголь у помірних кількостях за умови, що вони розуміють його тригери, дотримуються рекомендацій і обговорюють взаємодію з ліками зі своїм лікарем. Однак людям з важкими симптомами можна порадити повністю відмовитися від алкоголю.
