Większość ludzi nie myśli o zapachu swoich rąk, dopóki nie stanie się zauważalny. Ręce ciągle wyczuwają zapach, ponieważ dotykają wszystkiego, ale czasami zapach nie dotyczy tylko czosnku czy cebuli. Utrzymujący się lub nietypowy zapach rąk może być oznaką czegoś więcej niż tylko złej higieny. Oto zestawienie sześciu możliwych przyczyn wyjaśnionych przez dermatologów i lekarzy.
1. Niedawne narażenie na silne zapachy
Najczęstsza przyczyna nieprzyjemnego zapachu rąk jest prosta: dotknąłeś czegoś o silnym zapachu. Pokarmy takie jak czosnek, cebula i mocne przyprawy pozostawiają na skórze związki siarki.
Zapach z czasem zanika, ale możesz przyspieszyć ten proces, pocierając dłonie stalą nierdzewną (widelcem, kranem lub specjalnym środkiem do usuwania nieprzyjemnych zapachów). Uważa się, że cząsteczki zapachu są przyciągane przez stal i oddalają się od skóry.
2. Wpływ diety: to, co jesz, wpływa na Twój pot
Produkty o silnym zapachu wpływają nie tylko na oddech. Związki zawarte w czosnku, curry, alkoholu, a nawet niektórych mięsach mogą być uwalniane przez gruczoły potowe w dłoniach. Kiedy ten pot miesza się z bakteriami na skórze, pojawia się nieprzyjemny zapach.
Zapach zanika w miarę trawienia pokarmu, ale mycie mydłem, sodą oczyszczoną, sokiem z cytryny lub białym octem może pomóc go zneutralizować. Nie pocieraj rąk zbyt mocno, aby uniknąć podrażnienia skóry.
3. Skutki uboczne leków: zwiększone pocenie się i wydzielina
Niektóre leki mogą powodować większe pocenie się, co może sprawić, że zapach będzie bardziej zauważalny. Należą do nich leki na Alzheimera (Aricept, Exelon), leki przeciwbólowe (opioidy, takie jak OxyContin), leki przeciwdepresyjne (SSRI, takie jak Lexapro), a nawet penicylina.
Niektóre leki nie tylko zwiększają potliwość, ale także uwalniają przez nią związki. Jeśli przyczyną są leki, należy omówić z lekarzem dostosowanie dawkowania lub alternatywy.
4. Bromhydroza: nadmierne pocenie się i nieprzyjemny zapach
Stale mokre lub śmierdzące dłonie mogą wskazywać na bromhydrozę, stan powodujący nadmierne pocenie się. Nieprzyjemny zapach pojawia się, gdy pot miesza się z bakteriami na skórze.
Częste mycie pomaga, ale stosowanie antyperspirantów na dłoniach może również kontrolować pocenie się. Cięższe przypadki mogą wymagać leczenia, takiego jak jonoforeza (prądy elektryczne w celu zmniejszenia pocenia się) lub zastrzyki z botoksu przepisane przez dermatologa.
5. Grzybica paznokci: zapach „zgniłego sera”
Zapach stóp wydobywający się z dłoni, zwłaszcza wokół paznokci, może być oznaką grzybicy paznokci (grzybicy paznokci). Lekarze opisują zapach jako podobny do zgniłego sera.
Paznokcie zakażone grzybem mogą również wydawać się grube, żółte, łamliwe lub zniekształcone. Pomocne mogą być dostępne bez recepty leki przeciwgrzybicze, ale uporczywe infekcje często wymagają leczenia na receptę u dermatologa. Powszechnym domowym sposobem jest kąpiel w białym occie.
6. Choroby podstawowe: gdy zapach sygnalizuje głębsze problemy
Niezwykłe zapachy mogą czasami wskazywać na problemy zdrowotne. Słodki zapach może wskazywać na cukrzycę, natomiast zapach wybielacza może wskazywać na chorobę wątroby lub nerek.
Trimetyloaminuria, zaburzenie metaboliczne, powoduje rybi lub śmieciowy zapach z powodu niezdolności organizmu do rozkładania trimetyloaminy. Keratoliza jamista, infekcja bakteryjna, również powoduje nieprzyjemny zapach, często na stopach, ale czasami na dłoniach.
Jeśli podejrzewasz, że przyczyną utrzymującego się zapachu rąk jest schorzenie, skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i leczenia.
W większości przypadków dziwny zapach rąk jest tymczasowy i nieszkodliwy. Jednakże niewyjaśniony lub utrzymujący się zapach wymaga pomocy lekarskiej. Ignorowanie tych sygnałów może opóźnić rozpoznanie chorób uleczalnych.
