Бджолине маточне молочко — корисні властивості дивовижного речовини і тонкощі його...

Привіт, хлопці. Сьогодні хочу поговорити з вами про одному дуже цікавому і не такому відомому речовині. Хтось використовує його навіть в якості добавки з метою підвищити рівень тестостерону для занять бодібілдінгом.

Що таке гліцин і для чого він потрібен? Чисті наукові факти...

Привіт. Чергова замітка з приводу різних добавок для бодібілдингу — готова. Сьогодні ми поговоримо про одну амінокислоту, яку після прочитання статті ви, можливо, захочете застосувати.

Лецитин (фосфатидилхолін) — що це таке, навіщо потрібен, інструкція по застосуванню

Привіт всьому спортивному народу! У цій статті ми поговоримо про популярної добавці, яку особисто я постійно вживаю. Це лецитин. У фітнес індустрії про це речовині говорять все частіше і частіше останнім часом.

Хондроітин з глюкозамін — дбаємо про здоровя і міцності суглобів

Привіт, друзі! Сьогодні у нас на порядку денному «шарнірна» тема. Так, поговоримо про те, як підтримати наші бідні суглоби, які ми постійно атакуємо жорсткими тренуваннями.

Гейнери для набору маси — навіщо і як їх приймати

Фізкульт привіт дужих богатирів і, можливо, навіть вам, дівчата. Але тема, яку ми обговоримо сьогодні всі ж стосується хлопців. Дівчатам всі ці гейнери не потрібні зовсім, так як їм не потрібні великі мязи.

Властивості креатину-моногідрату і правила його прийому

Привіт! Це знову Іван Устинов і сьогодні поговоримо про креатин. Креатин. Хто з бодібілдерів про нього не чув? Багато хто навіть пробували приймати його.

Різновиди амінокислот і їх коротка характеристика

Всім привіт! Так як вас цікавлять амінокислоти — радий вас присвятити цю тему. Стаття не буде цікавою, буде дуже нудно. Навіть картинок не буде! Так, ось так...

Як амінокислоти впливають на зростання ваших мязів

Привіт спортивним людям! З вами Іван Устинов і сьогодні я хотів би торкнутися теми амінокислот і того, як вони впливають на зростання наших мязів.

Вживання протеїну для нарощування мязів — необхідність чи ні?

Привіт накаченим хлопцям, і спортивним дівчатам! З вами Іван Устинов і сьогодні ми обговоримо найбільш обговорювану тему бодібілдингу. А саме — вживання протеїну для нарощування мязів.

Мелатонін — гормон який зробить твій сон! Інструкція по застосуванню БАДа

Вітаю вас, колеги! Як спиться? Добре чи погано? Або з перемінним успіхом? А такі питання я задаю тому що сьогодні хочу представити вашій увазі один цікавий БАД, який особисто вживаю вже майже рік.В цілому мій сон можна назвати міцним, тому що особливих розладів немає.

Це цікаво!